terça-feira, 28 de maio de 2013

; ♫ Dê valor aos momentos, e não as lembranças...

http://www.rollingstone.com.ar/1584394-seis-cosas-que-no-sabias-de-eric-clapton Comentá 48 22.05.2013 | 15:04 Seis cosas que no sabías de Eric Clapton El autor de "Eric Clapton - Biografía ilustrada" siguió la carrera del músico desde sus inicios y acá te contamos algunos episodios poco conocidos de la vida del artista El libro Eric Clapton - Biografía ilustrada, publicado en español por Blume, recorre la carrera del guitarrista incluyendo memorabilia (pósters y flyers originales de los 60 y 70, tapas de singles y álbumes, anuncios en revistas) y fotografías desconocidas. El autor es Chris Welch, famoso por sus notas en Melody Maker, que siguió la carrera del músico desde sus inicios. Estos son algunos de los episodios poco conocidos de la vida de Clapton. Se crió pensando que sus abuelos eran sus padres Su madre, Patricia, lo tuvo a los 16 años, con un piloto canadiense destinado en Inglaterra durante la Segunda Guerra Mundial, que ya había regresado a su país cuando nació él. Sus abuelos, Rose y John Clapp, le hicieron creer que eran sus padres, y que la joven Patricia era su hermana. El nombre The Yardbirds no era por Charlie Parker Aunque no ignoraban la asociación del término con el gran saxofonista, la palabra yardbird era utilizada por escritores de la generación beat como Jack Kerouac para denominar a los vagabundos que se desplazaban en tren por Estados Unidos. El nombre del grupo fue elegido por Cyril Davies, uno de los padres del R&B británico. "Cuando Cyril me dijo el nombre del grupo, era la primera vez que oía esa palabra", dice el baterista Jim McCarty. Jimmy Page fue responsable de su sonido La combinación de Gibson Les Paul y amplificador Marshall que revolucionaría el sonido de la guitarra eléctrica fue utilizada por Clapton en el single "I'm Your Witchdoctor". El productor fue Jimmy Page, que recuerda: "El técnico de repente paró la máquina y dijo: «¡Este guitarrista es ingrabable!». No podía creer que alguien produjera ese tipo de sonido a propósito. Le dije que se limitara a grabar, que yo asumía toda la responsabilidad". ¿Rolling Stone separó a Cream? Fue cuando apareció el segundo álbum del grupo: Disraeli Gears (1967). Allí se referían a Clapton como "el maestro del cliché del blues". "Confirmó lo que pensaba del grupo", dice Clapton. "Sigo usando ese momento como punto de referencia cuando siento que me estoy quedando estancado. No quiero ser el «maestro del cliché»." El título del disco Backless cita a Dylan El título Backless ("sin espalda") era una broma interna que aludía a la costumbre de Bob Dylan de darse vuelta y mirar a sus músicos cuando no le gustaba cómo estaban sonando las cosas. Clapton, que había salido de gira con Dylan en 1978, recuerda: "Fue toda una inspiración. A veces se giraba hacia nosotros y nos miraba como si dijera: «No me están escuchando». Sabía lo que todos estaban haciendo detrás suyo". Casi provoca una reunión de los Beatles En 1979, cuando Clapton se casó con Pattie Boyd (inspiradora de "Layla" y "Wonderful Tonight", entre otras) organizó una gran fiesta en Inglaterra, con invitados como Mick Jagger y Jeff Beck. Incluso hubo una increíble jam de la que participaron McCartney, Harrison y Ringo Starr. Más tarde, Lennon diría que habría ido a Inglaterra desde Nueva York si lo hubieran invitado. http://rollingstone.uol.com.br/galeria/shows-que-gostariamos-de-ver-no-brasil-em-2013/#imagem0 Shows que gostaríamos de ver no Brasil em 2013 Rolling Stones Mick Jagger e Keith Richards vivem brigando (a última saia justa se deu após as declarações do guitarrista sobre o vocalista em sua autobiografia, Vida), mas sempre resolvem suas rusgas no palco. Para festejar 50 anos de banda, os Stones voltaram ao palco em 2012 para algumas poucas datas, e tem diversas outras agendadas nos Estados Unidos e Europa, até julho. O Brasil é parada obrigatória e há boatos de que eles já estão com passagem por aqui agendada. Se eles vierem mesmo, não dá para perder. http://portallw.correiodopovo.com.br/Noticias/?Noticia=499582 Quatro universidades gaúchas estão entre as cem melhores da América Latina Estudo elaborado por organização internacional lista Ufrgs, PUCRS, UFSM e UFPel O ranking das melhores universidades da América Latina, elaborado pela QS Quacquarelli Symonds, listou quatro representantes do Rio Grande do Sul entre as cem mais bem colocadas na lista. A Universidade de São Paulo (USP) está no topo pela terceira vez consecutiva. A melhor colocada entre as instituições gaúchas é a Universidade Federal do Rio Grande do Sul (Ufrgs), em 14º lugar. Aparecem ainda a Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS), na 41º colocação, a Universidade Federal de Santa Maria (UFSM), na 70º posição e Universidade Federal de Pelotas (UFPel), em 87ª lugar da lista. A Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) aparece em terceiro lugar, atrás da Pontifícia Universidade Católica do Chile. Outras instituições brasileiras que estão entre as dez melhores da América Latina são a Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), em oitavo lugar, e a Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG), em o 10º lugar. A lista completa está no site Top Universities. A empresa de consultoria QS é uma organização internacional especializada em educação superior que avalia o desempenho das instituições com base em diversos critérios, como empregabilidade dos formandos, recursos de ensino e presença na internet. http://rollingstone.uol.com.br/noticia/fotos-ineditas-dos-rolling-stones-serao-exibidas-em-londres Recém-descobertas, fotos raras dos Rolling Stones serão exibidas em Londres. De acordo com o site do semanário musical inglês NME, essas imagens nunca antes vistas farão parte da exibição The Stones and Their Scene, que reunirá o material do fotógrafo Eric Swayne em Proud Chelsea, de 13 de junho a 28 de julho. Além de trazer fotografias de Mick Jagger, Keith Richards e Charlie Watts, a coleção também apresentará imagens do fotógrafo David Bailey e Anita Pallenberg, Pattie Boyd e Catherine Deneuve, entre outras musas que participaram de uma sessão informal de fotos no estúdio de Swayne em 1960. As imagens da banda foram descobertas pelo filho de Eric Swayne , Tom, logo após a morte do pai, em 2007. Os Rolling Stones continuam a turnê 50 and Counting pelos Estados Unidos, antes de se dirigirem para a Inglaterra, em aguardada apresentação no festival Glastonbury, em 29 de junho, e em dois shows no Hyde Park, dias 6 e 13 de julho. http://ultimosegundo.ig.com.br/educacao/enem/2013-05-28/candidatos-do-enem-tem-ate-quarta-feira-para-pagar-inscricao.html Candidatos do Enem têm até quarta-feira para pagar inscrição Prazo para se inscrever no exame terminou às 23h59 desta segunda-feira. Até as 18h, 6,8 milhões se cadastraram no site iG São Paulo | 28/05/2013 00:15:30 O prazo para se inscrever no Exame Nacional do Ensino Médio 2013 acabou às 23h59 desta segunda-feira (27). Agora, os candidatos que não são isentos e ainda não pagaram a taxa de R$ 35 têm até quarta-feira (29) para fazer isso. O exame será aplicado nos dias 26 e 27 de outubro em todos os estados e no Distrito Federal. Até as 18h, o número inscritos chegou a 6.856.006. A média de inscrições no último dia foi de aproximadamente 700 por minuto, número de acordo com as expectativas do Ministério da Educação. Em alguns momentos, a página ficou lenta e interessados em participar relataram problemas para conseguir concluir o cadastro na internet. Pela manhã já estava superado o número de inscritos confirmados em 2012, que foi de 5.971.290 candidatos. Este foi o total de pessoas aptas a fazer as provas, após o encerramento do prazo para pagamento. O total geral de inscritos de 2012, que foi de 6.495.000 candidatos, foi superado à tarde. Nesta terça-feira, o MEC deve divulgar um balanço das inscrições em 2013. O resultado no exame permite ao candidato a participação no Sistema de Seleção Unificada (Sisu), que oferece vagas em instituições públicas de educação superior. O desempenho no Enem é também requisito para participação do estudante nos programasUniversidade para Todos (Prouni) e Ciência sem Fronteiras e para receber o benefício do Fundo de Financiamento Estudantil (Fies). Estudantes maiores de 18 anos que ainda não obtiveram a certificação do ensino médio podem fazê-lo por meio do Enem. http://ultimosegundo.ig.com.br/cultura/musica/2013-05-28/lulu-santos-roberto-e-erasmo-contribuem-com-educacao-sentimental.html Lulu Santos: "Roberto e Erasmo contribuem com educação sentimental" Cantor fala ao iG sobre a gravação de um disco só com músicas dos compositores; repertório prioriza sucessos da jovem guarda Susan Souza , iG São Paulo | 28/05/2013 13:38:02 - Atualizada às 28/05/2013 14:15:06 Divulgação Lulu Santos "A quantidade de casamentos e separações amorosas que tiveram as canções de Roberto e Erasmo em comum é imensa", reflete Lulu Santos, em entrevista ao iG , sobre o repertório de 13 músicas de Roberto Carlos e Erasmo Carlos que ele gravou. "A escolha das faixas foi totalmente de memórias pessoais", explica. O disco "Lulu Canta & Toca Roberto e Erasmo" passeia pela discografia dos compositores que se tornaram sucesso com a jovem guarda, nos anos 1960. "Aquilo era o Brasil respondendo à década de 1950 norte-americana e criando uma coisa que não levava Beatles e Rolling Stones em consideração", analisa o cantor carioca. Siga o iG Cultura no Twitter Músicas como “As Curvas da Estrada de Santos”, “Minha Fama de Mau”, “Festa de Arromba” e “É Preciso Saber Viver” estão no disco e no atual setlist dos shows. "Roberto e Erasmo têm pelo menos três gerações de contribuição em educação sentimental", define Lulu, aos 60 anos, sobre seu primeiro trabalho apenas como intérprete. Divulgação Lulu Santos canta Roberto e Erasmo iG: Qual foi o critério que você usou para escolher as faixas? Lulu Santos: A escolha foi totalmente de memórias e do que me lembro do tanto que eles foram importantes na minha formação. Dois eventos balizam isso. Quando eu tinha 11 anos, meu tio publicitário me levou para assistir a uma transmissão do programa da jovem guarda. Aquilo foi transformador. Corta para 50 anos depois, na cerimônia do Roberto Carlos para comemorar os 50 anos da carreira dele. Quando o Roberto e o Erasmo começaram a cantar juntos, aquilo me emocionou. Pouco tempo depois, veio o convite para fazer o projeto de tocar um repertório diferente do meu. Quando o Roberto viu o show no Rio, ele ficou tão emocionado que me deu uma autorização para gravar, o que é bem raro vindo dele. iG: Qual é a maior contribuição de Roberto e Erasmo para a música nacional? Lulu Santos: Sem eles, não haveria todo um pop-rock brasileiro. Foram eles que abriram esse canal com “Minha Fama de Mau”, que é uma das primeiras, se não a primeira, composição em rock em roll feita no Brasil. Aquilo era o Brasil respondendo à década de 1950 norte-americana e criando uma coisa que não levava Beatles e Stones em consideração. Isso que eles fizeram continuou na minha geração e nas seguintes até chegar em grupos como o Restart e NX Zero, que têm pelo menos três gerações de contribuição em educação sentimental. A quantidade de casamentos e separações amorosas que tiveram as canções de Roberto e Erasmo em comum é imensa. E acho que a declaração de amor mais precisa, compacta e eficiente que se tem é a música “Como é Grande o Meu Amor Por Você". iG: Tem outro artista que você gostaria de regravar em disco? Lulu Santos: Na verdade, não são poucos, mas tenho que adiantar minha própria carreira. Tenho todo um disco em finalização que estou regravando. Meu próximo passo é reacender minha própria lampadinha e retomar meu discurso, porque já faz três anos sem lançar um disco meu. iG: Você tem escutado novos músicos brasileiros? Lulu Santos: Tenho ouvido muitas manifestações variadas e coisas que me interessam além do rock. Vejo o programa “Experimente” (do canal pago Multishow) e vejo o que a cena independente está buscando. Vi o Criolo em uma transmissão do Lollapalooza e fiquei impressionado, gostei da atitude do personagem e da clareza, teatralmente, que faz aquilo atravessar. Acho interessante o trabalho do Pretinho da Serrinha e a relação verdadeira que ele tem com as tradições africanas e rítmicas. Acho que ele é uma riqueza. Lulu Santos comemora 60 anos neste sábado (4). Foto: AgNews1/9 iG: Sua experiência no programa The Voice mudou algo em sua visão de mercado fonográfico brasileiro? Lulu Santos: Não, só me mostrou como é a experiência televisiva, eu vi mais de perto como funciona e qual é o resultado da exposição intensa, a naturalidade com que as pessoas fazem aquilo diariamente ou semanalmente, com uma tranquilidade muito grande. Sobre o mercado, a essa altura eu já tenho minhas próprias sensações. iG: Quais seriam? Lulu Santos: Eu não faria uma escolha calculada para selecionar um sertanejo universitário porque, talvez, essa seja a bola da vez para o mercado. Eu preferiria usar minha própria expertise para representar meu segmento. iG: Que dica você daria aos músicos principiantes no Brasil? Lulu Santos: Talvez o interessante seja se interessar pelos nossos próprios meios, por nossas raízes. O Brasil, finalmente, está conseguindo olhar para si, nem que seja pelo espelho do interesse internacional com os novos eventos como a Copa do Mundo e a nova economia. http://msn.minhavida.com.br/bem-estar/galerias/14852-sete-macetes-para-aumentar-o-pique-no-trabalho Tem semanas em que a vontade é ficar na cama, com os pés para cima e sem compromisso nenhum. Mas o trabalho não dá trégua e o jeito é buscar alternativas para manter o ânimo e dar conta das tarefas profissionais. "É fundamental identificar essas armadilhas que nos pegam durante a rotina, desviando o foco e roubando o tempo", afirma a psicóloga Milene Rosenthal, do projeto Psicolink. Para terminar o dia sem esgotamento e aguentar firme a semana, algumas dicas de organização são o segredo. Uma equipe de especialistas sugere opções para você adotar e conseguir vencer o expediente - em vez de ser vencido por ele. 1 DE 7 Crie uma agenda diária com prioridades Organização é palavra de ordem. "Quando o trabalho flui, você evita estresse, economiza tempo e poupa a mente de preocupações desnecessárias", afirma a psicóloga Glauca Lage, de Belo Horizonte (MG). Use a agenda para se manter pontual em todos os compromissos, eventos e reuniões e procure opiniões do chefe e dos colegas para definir o que é prioridade. Estar sempre com a sensação de que tudo está atrasado e acumulado é desmotivador. "A disciplina ajuda a vencer o excesso de trabalho e contribui para uma ótima imagem pessoal e, consequentemente, um destaque na profissional", diz a psicóloga. Faça pausas Alguns minutinhos são revitalizantes e ajudam a manter um bom ritmo de trabalho. "Estudos comprovam que pequenas pausas durante o expediente estimulam o bem-estar do funcionário e otimizam o rendimento profissional", afirma a psicóloga Milene Rosenthal. Levante e dê uma volta no escritório, estique as pernas e converse um pouco. Vale até praticar algum exercício, como a ginástica laboral oferecida por algumas empresas. Estudo publicado no periódico Journal of Occupational and Environmental Medicine mostra que esse tipo de atividade permite alcançar níveis de produção ainda mais elevados. Estabeleça metas possíveis Pode ser motivador ter objetivos cada vez mais desafiadores, mas é preciso um limite pra que o efeito não vire o contrário. A psicóloga Milene afirma que todo indivíduo tem potencial para aprender e se superar, mas algumas empresas e lideranças, para atingir resultados elevados, exigem demais da equipe. "A frustração em não conseguir atingir a meta pode diminuir a autoestima e desencadear até mesmo doenças psíquicas, como a depressão", afirma. Procure conversar sobre a viabilidade de suas metas caso perceba que elas estão difíceis de serem alcançadas. Preserve os momentos de lazer Perder os momentos de descanso e descontração para horas extras de trabalho pode ser extremamente perigoso à saúde e ao rendimento profissional. "É preciso ter um equilíbrio entre vida pessoal e profissional para que nenhuma saia prejudicada", afirma Glauca Lage. Trabalhar 11 horas ou mais por dia pode dobrar risco de depressão e comprometer a disposição (Finnish Institute of Occupational Health, Finlândia), passar muitas horas sentado no trabalho aumenta risco de obesidade (Universidade de Montreal, Canadá) e expediente superior a dez horas diárias eleva as chances de problemas cardíacos (estudo publicado pelo European Heart Journal). Procure uma rotina de trabalho mais flexível Pare para refletir sobre o dia a dia no ambiente de trabalho e a relação entre superiores e funcionários. O que poderia ser melhor? Em um estudo americano publicado no Journal of Health and Social Behavior, 608 empregados de uma empresa passaram por uma mudança de rotina: os empresários permitiram que os funcionários decidissem quando e onde trabalhar, com base em suas necessidades individuais e responsabilidades no trabalho, sem que tivessem que pedir permissão ou avisar aos seus gerentes. Como resultado, os empregados: - Relataram dormir quase uma hora (52 minutos) além do costume; - Melhoraram os hábitos saudáveis, pois se sentiram menos pressionados a trabalhar doentes e mais propensos a procurar um médico quando necessário, mesmo que estivessem atarefados; - Organizaram melhor o tempo para executar as tarefas e reduziram o conflito entre trabalho e família. Saiba dizer não É muito difícil manter o pique nas tarefas se a todo o momento houver interrupções de outras pessoas. "Há muitos colegas de trabalho que, mesmo nos vendo concentrados e ocupados, não resistem e acabam interrompendo quem está por perto", afirma Milene Rosenthal. Isso pode afetar a produtividade da equipe. O ideal é avaliar se a solicitação é tão urgente a ponto de parar o que você está fazendo. Se não for, diga ao colega de forma educada que, após terminar sua atividade atual, você irá ajudá-lo. Também evite abraçar todas as tarefas que surgem sem realmente saber se dará conta. É melhor negar alguns compromissos do que ter vários mal cumpridos. Corra atrás do bom humor Não adianta esperar que o mau humor vá embora sozinho. Procure dormir bem, relaxe, esvazie a mente de preocupações e permita-se errar e progredir diante de frustrações. Um estudo da Ohio State University College of Business e da Universidade da Pensilvânia (EUA), apontou quem começa o dia bem humorado se sente mais disposto e produtivo, tendo mais sucesso na jornada de trabalho. Por que não procurar também momentos de risada e descontração dentro do ambiente de trabalho? De acordo com uma pesquisa da Universidade Bocconi (Itália), rir levanta o ânimo e favorece a imagem dos chefes perante os seus subordinados. Dos mais de 1.860 funcionários analisados, 98% disseram utilizar o humor para melhorar o ambiente de trabalho e 99% afirmaram que gostam da descontração para acelerar o ritmo das tarefas. http://www.cifraclubnews.com.br/noticias/57719-brasalia-pode-receber-shows-dos-stones-e-de-beyonca.html rasília pode receber shows dos Stones e de Beyoncé 27 de maio de 2013 13:42 Por Gustavo Morais - 6 comentários Será que Bey vai tocar em BSB? A empresa responsável pelos telões do novo estádio Mané Garrincha, em Brasília, pode ter anunciado a realização de dois grandes shows na capital federal. Na tarde do último domingo (26), as caixas de som e telões indicaram que a banda Rolling Stones e a pop star Beyoncé se apresentarão na cidade. De acordo com o site do jornal Folha de S. Paulo, as 63 mil pessoas que foram ao estádio com a intenção de prestigiar a partida entre Santos e Flamengo, válida pela primeira rodada do Brasileirão 2013 – e que marcou a despedida do craque Neymar, foram surpreendidas com a notícia de que Beyoncé fará show no local em setembro. O mês coincide com a vinda da diva do R&B ao país, pois ela é headliner da primeira noite do festival Rock in Rio, em 13 de setembro, na cidade do Rio de Janeiro. Boatos acerca de shows do Stones no Brasil ganham força Em seguida, os telões exibiram um vídeo em que mostrava imagens dos Stones com a música “(I Can’t Get No) Satisfaction“, hino do rock and roll, de fundo. Em seguida, veio a mensagem: “Aguardem”. A indústria do entretenimento, sobretudo a parte dos anúncios de shows, caminha de mãos dadas com as criações de boatos e rumores. Eventualmente, algumas ‘verdades’ duram 24 horas. Ao longo dos últimos meses, notícias sobre shows de Bey e dos Stones pipocam a todo instante. Aguarde as cenas dos próximos capítulos, amigo leitor. http://www.cifraclubnews.com.br/noticias/57798-paul-mccartney-visita-tumulo-de-elvis-presley-e-deixa-palheta.html Paul McCartney visita túmulo de Elvis Presley e deixa palheta 28 de maio de 2013 11:54 Por Laiza Kertscher - 9 comentários No último domingo (26), Paul McCartney se apresentou na cidade norte-americana de Memphis, no Tennessee, e aproveitou para visitar o túmulo de Elvis Presley. O músico publicou as imagens da vista em sua página no Twitter e no Facebook. No local, Macca deixou um palheta personalizada com sua assinatura, “para que Elvis possa tocar no céu”. Foi a primeira vez que Paul visitou Graceland, a mansão do “rei do rock”. O ex-Beatle também divulgou uma imagem em que aparece segurando um violão, que traz o nome de Elvis gravado no braço. http://www.cifraclubnews.com.br/noticias/57788-limp-bizkit-sera-uma-das-atracoes-do-monsters-of-rock-diz-jornal.html Limp Bizkit será uma das atrações do Monsters Of Rock, diz jornal 28 de maio de 2013 10:32 Por Laiza Kertscher - 8 comentários Fred Durst já havia confirmado a visita do grupo ao Brasil A banda Limp Bizkit está confirmada como uma das atrações da próxima edição brasileira do festival Monsters Of Rock, em outubro. A informação é do jornalista José Noberto Flesch, do jornal Destak, que tem anunciado em primeira mão diversos shows internacionais no Brasil. Os rumores de que o Limp Bizkit viria ao Brasil este ano já circulavam há algumas semanas, quando o vocalista Fred Durst confirmou para um fã que sua banda aterrissaria no país em outubro. O Monsters Of Rock vai acontecer no dia 19 e 20 de outubro, em São Paulo. Essa será a quinta edição do festival no Brasil, que terá o Aerosmith como um dos headliners. Rumores dão conta de que o Rammstein e o Slipknot também pode integrar o line up da festa. Os organizadores do festival ainda não confirmaram oficialmente nenhum nome no elenco. Valorize o que te faz sorrir sem motivo, o que te faz acordar bem! Valorize a pessoa que te respeita, que te reconhece como sendo importante. Valorize a pessoa que te entende, que não te machuca. Não se entregue a carência, nem a solidão pois elas são perigosas, elas te fazem tomar decisões baseadas na fraqueza. Seja forte! Se valorize, se ame, e o mais importante.. Dê valor a quem te dá valor! http://whiplash.net/materias/melhores/143458-radiohead.html A revista norte americana Rolling Stone elegeu em dezembro de 2011 os 100 melhores álbuns lançados de 1º de janeiro de 2000 até o fim de 2009. Confira abaixo a listinha no mínimo eclética: 100. Leonard Cohen, 'Ten New Songs' 99. The Hold Steady, 'Almost Killed Me' 98. Tv On The Radio, 'Return To Cookie Mountain' 97. Wilco, 'Sky Blue Sky' 96. The Streets, 'Original Pirate Material' 95. Alicia Keys, 'Songs In A Minor' 94. The Libertines, 'Up The Bracket' 93. Johnny Cash, 'Unearthed' 92. Bon Iver, 'For Emma, Forever Ago' 91. The Hives, 'Veni Vidi Vicious' 90. Amadou & Miriam, 'Dimanche A Bamako' 89. Radiohead, 'Hail To The Thief' 88. Brian Wilson, 'Smile' 87. Gnarls Barkley, 'St. Elsewhere' 86. The Postal Service, 'Give Up'85 85. Coldplay, 'Viva La Vida' 84. Eminem, 'The Eminem Show' 83. The Black Keys, 'Attack & Release' 82. Queens Of The Stone Age, 'Rated R' 81. Ryan Adams, 'Gold' 80. Kings Of Leon, 'Youth And Young Manhood' 79. The New Pornographers, 'Electric Version' 78. Sufjan Stevens, 'Illinois' 77. Yo La Tengo, 'And Then Nothing Turned Itself Inside Out' 76. Sigur Ros, ‘()’ 75. Arcade Fire, ‘Neon Bible’ 74. Red Hot Chili Peppers ‘Stadium Arcadium’ 73. Coldplay, ‘Parachutes’ 72. Sleater-Kinney, ‘The Woods’ 71. Franz Ferdinand, ‘Franz Ferdinand’ 70. Missy Elliott, ‘Under Construction’ 69. Bright Eyes, ‘Lifted Or The Story Is In The Soil, Keep Your Ear To The Ground’ 68. U2, ‘How To Dismantle An Atomic Bomb’ 67. Bjork, ‘Vespertine’ 66. Antony and The Johnsons, ‘I Am A Bird Now’ 65. Manu Chao, ‘Proxima Estacion Esperanza’ 64. Gillian Welch, ‘Time The Revelator’ 63. Kanye West, ‘808s And Heartbreak’ 62. Johnny Cash, ‘American Iii Solitary Man’ 61. The Shins, ‘Oh Inverted World’ 60. Phoenix, ‘Wolfgang Amadeus Phoenix’ 59. Interpol, ‘Turn On The Bright Lights’ 58. Danger Mouse, ‘The Grey Album’ 57. Death Cab For Cutie, ‘Transatlanticism’ 56. Vampire Weekend, ‘Vampire Weekend’ 55. Robert Plant And Alison Krauss, ‘Raising Sand’ 54. Norah Jones, ‘Come Away With Me’ 53. Kings Of Leon, ‘Only By The Night’ 52. M I A, ‘Arular’ 51. Spoon, ‘Kill The Moonlight’ 50. Bright Eyes, ‘I’m Wide Awake Its Morning’ 49. Fiona Apple, ‘Extraordinary Machine’ 48. Tv On The Radio, ‘Dear Science’ 47. Fleet Foxes, ‘Fleet Foxes’ 46. Justin Timberlake, ‘Futuresex Lovesounds’ 45. Kanye West, ‘Graduation’ 44. System Of A Down, ‘Toxicity’ 43. The Killers, ‘Hot Fuss’ 42. Elliott Smith, ‘Figure 8’ 41. Arctic Monkeys, ‘Whatever People Say I Am Thats What Im Not’ 40. Kanye West, ‘Late Registration’ 39. Kings Of Leon, ‘Aha Shake Heartbreak’ 38. Ryan Adams, ‘Heartbreakers’ 37. 50 Cent, ‘Get Rich Or Die Tryin’ 36. U2, ‘No Line On The Horizon’ 35. Pj Harvey, ‘Stories From The City Stories From The Sea’ 34. Outkast, ‘Speakerboxxx/The Love Below’ 33. Daft Punk, ‘Discovery’ 32. Lil Wayne, ‘Tha Carter Iii’ 31. My Morning Jacket, ‘Z’ 30. Radiohead, ‘In Rainbows’ 29. Sigur Ros, ‘Agatis Byrjun’ 28. Yeah Yeah Yeahs, ‘Fever To Tell’ 27. The Flaming Lips, ‘Yoshimi Battles The Pink Robots’- 26. Cat Power, ‘The Greatest’ 25. Radiohead, ‘Amnesiac’ 24. Bruce Springsteen, ‘Magic’ 23. Dangelo, ‘Voodoo’ 22. Green Day, ‘American Idiot’ 21. Coldplay, ‘A Rush Of Blood To The Head’ 20. Amy Winehouse, ‘Back To Black’ 19. The White Stripes, ‘White Blood Cells’ 18. Mgmt, ‘Oracular Spectacular’ 17. Beck, ‘Sea Change’ 16. Outkast, ‘Stankonia’ 15. Bruce Springsteen, ‘The Rising’ 14. Jay Z, ‘The Black Album’ 13. U2, ‘u2 All That You Can’t Leave Behind’ 12. Lcd Soundsystem, ‘Sound Of Silver’ 11. Bob Dylan, ‘Love And Theft’ 10. Kanye West, ‘The College Dropout’ 9. M I A, ‘Kala’ 8. Bob Dylan, ‘Modern Times’ 7. Eminem, ‘The Marshall Mathers Lp’ 6. Arcade Fire, ‘Funeral’ 5. The White Stripes, ‘Elephant’ 4. Jay Z, ‘The Blueprint’ 3. Wilco, ‘Yankee Hotel Foxtrot’ 2. The Strokes, ‘Is This It’ 1. Radiohead, ‘Kid A’ Fonte: Rolling Stone: os 100 melhores álbuns dos anos 2000 http://whiplash.net/materias/melhores/143458-radiohead.html#ixzz2UcDpjjNH

sexta-feira, 24 de maio de 2013

.☼ 24.Aniversariante do dia: Quando não se tem nada, não há nada a perder. Bob Dylan

a todos massoterapeutas, fica aqui o registro pelo dia de amanhã, comemoração em alto estilo e muito trabalho... http://www.brasilescola.com/datas-comemorativas/dia-vestibulando.htm http://www.brasilescola.com/datas-comemorativas/dia-vestibulando.htm Todas as pessoas são avaliadas em vários momentos de suas vidas. Desde a infância, o indivíduo passa por diversas formas de avaliações: pais, amigos, escola, etc. Na medida em que cresce, essas provas se tornam mais complexas e importantes para o mesmo, às vezes são decisivas. O principal exemplo de tudo que estamos falando até agora talvez seja o temido vestibular. De fato, ser vestibulando não é tarefa fácil. Fazer uma prova, em um único dia, que testa seus conhecimentos em diversas disciplinas é algo que exige muitos tipos de habilidades dos candidatos. O vestibular não avalia apenas o conhecimento do indivíduo, avalia sua capacidade de reagir à pressão. Esse aspecto é agravado se pensarmos que toda a vida do estudante é decidida de uma única vez. Se não bastasse o fato de se preocupar com o vestibular em si e em estar pronto para a mesmo, estudando de uma forma exaustiva, o jovem tem que conviver de forma paralela com uma das escolhas mais difíceis de sua vida: a profissão. Definir todo seu futuro profissional exige muita autoanálise. O pior é que, na maioria das vezes, essa decisão é feita na adolescência, uma fase de plena transformação. Não são poucos os relatos de pessoas que optaram por uma profissão e se arrependeram depois. Logicamente, elas podem realizar outro vestibular e começar tudo de novo, no entanto, não podemos negar o tempo perdido com uma decisão equivocada. Por tudo isso, para reconhecer a determinação, coragem e esforço desses estudantes, no dia 24 de maio é comemorado o dia do vestibulando. http://zerohora.clicrbs.com.br/rs/cultura-e-lazer/segundo-caderno/noticia/2013/05/adriana-deffenti-apresenta-espetaculo-em-maos-em-porto-alegre-4147105.html Agenda musical23/05/2013 | 18h30 Adriana Deffenti apresenta espetáculo "Em Mãos" em Porto Alegre Show deve ter participação de Carlinhos Carneiro, da Bidê ou Balde, e Toneco da Costa Comentar0CorrigirImprimirDiminuir fonteAumentar fonte Adriana Deffenti apresenta show "Em Mãos" no Meme Santo de Casa Estação Cultural acompanhada do pianista Michel Dorfman Foto: Maria Elisa Olsen / Divulgação A cantora Adriana Deffenti realiza nesta sexta-feira a última apresentação da temporada de shows no Meme Santo de Casa Estação Cultural (Lopo Gonçalves, 176). Acompanhada do pianista Michel Dorfman, a artista leva ao palco o espetáculo Em Mãos. Os músicos Carlinhos Carneiro e Toneco da Costa fazem participações especiais no show, que começa às 21h. Os ingressos custam R$ 30. http://portallw.correiodopovo.com.br/Noticias/?Noticia=499268 BUSCA Capa Veja também:WebmailCentral do AssinanteRádio GuaíbaFale Conosco Notícias Esportes Arte & Agenda Blogs CP Vantagens Classificados Impresso Notícias > Geral Imprimir Enviar Fale com a redação Letra 23/05/2013 18:41 - Atualizado em 23/05/2013 23:32 Protesto volta a pedir fim do corte de árvores no Gasômetro Manifestantes percorreram ruas centrais de Porto Alegre e se mobilizam em acampamento Protesto em frente à prefeitura volta a pedir fim do corte de árvores no Gasômetro. Veja mais fotos Crédito: Mauro Schaefer Um novo protesto em frente ao Paço Municipal tenta impedir o corte de árvores no entorno da Usina do Gasômetro, em Porto Alegre. Manifestantes da Associação Gaúcha de Proteção ao Ambiente Natural (Agapan) protestam contra as obras de duplicação da Avenida Beira-Rio, que obrigará a derrubada da vegetação não-nativa. A expectativa do movimento é de reunir 200 pessoas em frente à prefeitura. Depois disso, o grupo saiu em caminhada pelas ruas centrais de Porto Alegre. O percurso percorreu a rua da Praia e a avenida Mauá até o Gasômetro, chegando ao acampamento de ativistas que há mais de 30 dias reclamam contra as obras e corte de árvores. Apesar de o Tribunal de Justiça do Rio Grande do Sul (TJ-RS) ter autorizado o corte de árvores para a duplicação da avenida, o grupo acampado no Parque da Harmonia promete se acorrentar às árvores para evitar a derrubada. Por outro lado, existem pessoas que veem a situação como progresso da cidade, que precisa melhorar o trânsito na região central. O corte de árvores foi autorizado no dia último dia 17. Por três votos a zero, os desembargadores liberaram a retirada de cerca de 100 árvores na avenida Edvaldo Pereira Paiva. A decisão foi tomada pelo relator Carlos Eduardo Duro, pela presidente da Câmara, Maria Isabel Souza, e pelo desembargador Eduardo Kraemer. Aniversariante do dia ... Bob Dylan http://pt.wikipedia.org/wiki/Bob_Dylan http://omelete.uol.com.br/metallica/cinema/metallica-through-never-assista-ao-primeiro-trailer-do-filme-3d-da-banda/ Home » Metallica » Cinema Metallica Through the Never | Assista ao primeiro trailer do filme 3D da banda Longa vai misturar uma narrativa fictícia e registros de shows Aline Diniz 22 de Maio de 2013 Metallica Through the Never, o filme do Metallica em 3D que Nimród Antal (Predadores) dirigirá, ganhou seu primeiro trailer. Assista: A IMAX marcou o lançamento nos EUA para 27 de setembro. Depois de passar pelas telas IMAX do país, o filme chegará ao circuito regular a partir de 4 de outubro. No Brasil, por enquanto, não há previsão. O filme, que Antal roteirizou, será uma mistura de narrativa ficcional e registro de shows. Dane Dehaan, de Poder sem Limites, viverá um roadie da banda, que é incumbido de uma missão urgente durante uma apresentação do Metallica. "Cuidado ao dizer um não, ou um sim, ou um nunca mais, ou para sempre. Eles podem mudar sua história. São palavras simples, com força enorme." http://livraria.folha.com.br/catalogo/1170852/the-beatles-special-edition-live-concerts?tracking_number=711

segunda-feira, 20 de maio de 2013

. ◘ Quando alguém disser que te ama, duvide. Quando alguém provar que te ama, valorize. ...

ATENÇÃO! http://noticias.terra.com.br/educacao/enem/redacao-com-erro-ainda-pode-obter-nota-maxima-no-enem,f9eb9b38383be310VgnVCM10000098cceb0aRCRD.html 20 de Maio de 2013•07h30 • atualizado às 07h35 Redação com erro ainda pode obter nota máxima no Enem Mesmo após polêmicas envolvendo redações com erros de ortografia, o edital prevê nota máxima para textos com desvios As provas do Enem deste ano serão aplicadas nos dias 26 e 27 de outubro Foto: Getty Images Daniel Favero Após a polêmica das redações do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) que não foram zeradas no ano passado apesar de conterem receitas de miojo e trechos de hinos de clubes de futebol, o edital foi alterado e agora prevê a anulação de textos que fujam do tema proposto. No entanto, em 2013, redações com erros de português podem continuar obtendo nota máxima mesmo com desvios "gramaticais ou de convenções de escrita", desde que não "caracterizem reincidência". A correção é dividida em cinco quesitos, e a redação pode obter a nota máxima caso atenda a todos. No entanto, no primeiro tópico de avaliação, que é o domínio da modalidade escrita formal da língua portuguesa, pode obter a nota máxima o texto que demonstrar domínio da escrita formal, sendo que "desvios gramaticais ou de convenções da escrita serão aceitos somente como excepcionalidade e quando não caracterizem reincidência", ou seja, desde que não se repitam, diz o edital. saiba mais Enem: estar bem informado é diferencial para fazer uma boa prova Enem vai exigir maior domínio da língua culta, diz presidente do Inep MEC divulga edital do Enem; correção da redação fica mais rigorosa No entanto, para obter essa nota máxima com algum erro, a redação também deverá apresentar um excelente domínio do texto dissertativo argumentativo; conter informações, fatos e opiniões ao tema proposto, defendendo um ponto de vista; articular o texto com diversificação de recursos coesivos; e elaborar uma proposta de intervenção detalhada, relacionada ao tema discutido no texto. De acordo com o Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais (Inep), responsável pela aplicação das provas, os corretores são treinados para avaliar os desvios gramaticais, e para obter a nota máxima, o estudante terá que passar pelo crivo de dois corretores, além de não chamar atenção do revisor, que é orientado a avaliar provas que, por exemplo, obtenham nota máxima. "De acordo com o edital, desvios são aceitos como excepcionalidade, o que, em tese (lembre-se que os corretores são os avaliadores) impede que 'erros', no plural, sejam tolerados com a nota máxima", explica a resposta enviada pela assessoria de imprensa do instituto. Para evitar as "gracinhas" de anos anteriores, o edital determina que serão anuladas as redações que não apresentem estrutura dissertativo-argumentativa, que fujam do tema, que contenham impropérios (xingamentos, etc.) ou que apresentem textos deliberadamente desconectados do tema proposto. Especialistas divergem das regras do Enem Em relação a aceitação de erros pontuais, a opinião de especialistas se divide. Enquanto uns defendem que é mais importante um conteúdo consistente, mesmo com erros pontuais, outros defendem que a cobrança não deve ser paternalista. ENEM 2013 DATAS Início das inscrições 13 de maio Fim das inscrições 27 de maio Pagamento da taxa de R$ 35 até 29 de maio Primeiro dia de provas 26 de outubro, das 13h às 17h30 Segundo dia de provas 27 de outubro, das 13h às 18h30 Gabaritos Até o dia 30 de outubro "Eu prefiro um texto que tenha erro ortográfico, mas que tenha ideia, que tenha argumento, que tenha um sentido, que seja criativo, que tenha processo de autoria do que um texto correto que não tenha erro nenhum, mas que não acrescente nada", analisa a professora de linguística da Universidade de Brasília (UNB) Ormezinda Ribeiro, justificando que o candidato pode errar pela pressão e tensão de um exame como o Enem. "Ele pode cometer algum erro pela pressão, porque temos diferentes escritas para um mesmo fonema... se não cometeu aquele erro diversas vezes, e aquela palavra não descaracteriza aquela redação, ela não vai ser pior porque tem um erro", disse a professora. Já o professor titular de Língua Portuguesa da Universidade Estadual do Rio de Janeiro (Uerj) Claudio Cezar Henriques defende uma postura mais rígida na correção do Enem. "Por ser um exame como este, a avaliação das redações precisa ser justa - não pode ser paternalista nem inconsequente. Um texto impecável, sem nenhum deslize, merece nota 1.000. Um texto com erro, ainda que seja um só, não merece nota máxima", afirma. Ormezinda acredita que a análise do que é escrito nas redações deve levar em consideração que tipo de aluno as universidades querem dentro das salas de aula. "Esse aluno que eu quero é o que pensa, que é crítico, ainda que cometa algum erro ortográfico", afirma. Ela defende que as regras sejam colocadas de forma clara para os estudantes no Manual do Candidato. Henriques diz que as mudanças que serão aplicadas neste ano estão no caminho certo, mas pondera que ainda existe um caminho longo a ser percorrido. "O Inep está no caminho certo, mas ainda tem muito a percorrer. É preciso mostrar enfaticamente para a sociedade que o domínio da língua padrão, real e contemporânea, praticada com prestígio por escrito é uma conquista e, portanto, um direito dos cidadãos. Na escola, é dever do professor fornecer aos alunos as condições para isso. No Enem isso precisa estar explícito tanto na prova de redação como nas questões de língua portuguesa da prova de linguagens. Não é isso que tem acontecido, pois tem sido mais valorizado o entendimento das variedades linguísticas do que o domínio da língua padrão. Na universidade, com que tipo de linguagem escrita o aluno vai lidar? A língua padrão ou as variantes sociais ou regionais da língua oral?", questiona. Corretores O especialista em Enem do cursinho Henfil, Mateus Prado, diz que o maior problema está nos examinadores, que recebem pouco mais de R$ 2 por prova corrigida, e que acabam dando notas mais altas para evitar discrepância com as notas de outros examinadores, evitando seu afastamento. "Ele era eliminado e parava de receber. Ele recebe lotes de 50 redações, termina um lote e recebe outro, mas se sua nota for muito diferente das notas de outros avaliadores, ele era eliminado", afirma. A expectativa do Ministério da Educação, em relação às correções, é de que uma a cada três redações seja encaminhada para um terceiro corretor - antes, o índice era de aproximadamente 21%. Isso ocorrerá quando houver uma discrepância de mais de 100 pontos entre os dois primeiros corretores. No ano passado, a discrepância tinha que ser de mais de 200 pontos para que fosse encaminhado a um terceiro avaliador. http://portallw.correiodopovo.com.br/ArteAgenda/?Noticia=498945 Arte & Agenda > Variedades Imprimir Enviar Fale com a redação Letra 19/05/2013 18:37 - Atualizado em 19/05/2013 19:28 Guitarra dos Beatles é vendida por US$ 408 mil em leilão Item utilizado por John Lennon e George Harrison foi arrebatado num evento em Nova Iorque Guitarra dos Beatles é vendida por US$ 408 mil em leilão Crédito: AFP Una guitarra dos Beatles, utilizada por John Lennon e George Harrison, foi vendida por US$ 408 mil em um leilão. A venda foi confirmada neste fim de semana, em Nova Iorque, pela casa Julien's Auctions. O instrumento de seis cordas, uma VOX elétrica personalizada, era a peça central de um leilão de objetos musicais organizado no sábado. A Julien's tinha previsto arrecadar até US$ 300 mil. O instrumento foi doado por John Lennon a um engenheiro de som da Apple Records em 1967, segundo a empresa. Ele tocou a guitarra na gravação do vídeo "Hello, Goodbye", enquanto George Harrison utilizou o instrumento na turnê "The Magical Mystery". No leilão também foram vendidas 450 peças de outros artistas, incluindo Elvis Presley, David Bowie, Michael Jackson e o grupo Grateful Dead. Uma guitarra de Elvis Presley foi vendida por US$ 50 mil e os óculos de sol do rei do rock por US$ 28.125. http://www.rollingstone.com/music/news/john-fogerty-revives-fortunate-son-with-foo-fighters-song-premiere-20130520 John Fogerty Revives 'Fortunate Son' With Foo Fighters - Song Premiere Creedence Clearwater Revival's 1969 anthem gets some new grit John Fogerty enlisted an all-star group of collaborators for his upcoming album Wrote a Song for Everyone, and the Foo Fighters were among his jam partners. Fogerty dug through his deep catalog for the album, from his Creedence Clearwater Revival days to his solo career, and teamed with Dave Grohl and crew for a revival of CCR's anti-war anthem "Fortunate Son." The original's immediate twang and unhurried drums are swapped out for toothy riffs from Fogerty, while Grohl provides thick, beefy rhythm guitar. The previously steady drums shift into overgear, giving the track a big punk-rock kick. It's a gritty new look at an old favorite. John Fogerty, Foo Fighters Light Up 'Fortunate Son' in the Studio "It was palpable, the air," Fogerty told Rolling Stone earlier this week on rerecording the track. "You could tell a band was in there. It was a unique group of people." Wrote a Song for Everyone will be out May 28th and also features duets with My Morning Jacket, Bob Seger, Jennifer Hudson, Kid Rock, Brad Paisley and more. Fogerty will celebrate the album's release, as well as his birthday, by hosting a special one-off show that night at the El Rey Theatre in Los Angeles. LAMENTÁVEL NÉ? http://www.kboing.com.br/noticias/MTV-Brasil-pode-estar-com-os-dias-contados+13051712013069.html 17 de maio de 2013, 12h01 MTV Brasil pode estar com os dias contados Segundo o jornal Folha de S. Paulo, a MTV brasileira pode sair do ar ainda este ano. A emissora, que desde o ano passado, ameaça encerrar sua programação, pode mesmo fechar as portas. O Grupo Abril (proprietário da MTV no Brasil) não anseia manter o canal musical e , segundo a colunista Keila Jimenez, até o segundo semestre pode receber um novo nome e uma nova roupagem. Nem a redução de gastos está suprindo os problemas e a solução será devolver a marca MTV Brasil para sua proprietária, a programadora norte-americana Viacom, (que a propósito já estaria negociando o relançamento do canal musical no país). Mas ainda existem duas saídas. A primeira: manter o canal no ar com outro nome, e seguir se utilizando de programas de humor, como já fazem... ou... a segunda opção: conservar a emissora no ar, mas sem produções nacionais para diminuir os custos, e deixar apenas documentários e videoclipes. Por Amanda Ramalho http://musica.uol.com.br/noticias/redacao/2013/05/14/musica-sobre-anjos-e-fe-veio-para-reerguer-o-rappa-diz-falcao.htm "Música sobre anjos e fé veio para reerguer O Rappa", diz Falcão5 Thays Almendra Do UOL, em São Paulo 14/05/201319h35 Comunicar erroImprimir Ampliar O Rappa faz show em homenagem a Chorão no ABC Paulista10 fotos 3 / 10 ~9.mar.2013 - De volta aos palcos, O Rappa se apresentou na Estância Alto da Serra, em São Bernardo do Campo, ABC Paulista. A banda homenageou Chorão, vocalista da banda Charlie Brown Jr., encontrado morto em seu apartamento na madrugada de quarta-feira (6) Leia mais Eduardo Ramos/Divulgação A banda O Rappa lançou, nesta terça-feira (14), a música "Anjos (para quem tem fé)" e, de acordo com o vocalista Marcelo Falcão, está diretamente relacionada ao "momento difícil pelo qual o grupo passava". "Essa música é uma declaração de superação. Há pouco tempo O Rappa ia acabar, tivemos problemas com empresários e ficamos afastados por mais de um ano. Mas o que eu tinha era fé para que voltássemos a sermos amigos. E a música 'Anjos' veio para nos reerguer e selar a união", disse o cantor em entrevista ao UOL. Com uma tia passando por um tratamento contra o câncer, Falcão conta que teve momentos tristes nos últimos tempos e que a morte do Chorão está entre os "acontecimentos ruins". "Me perguntaram se a música era para o Chorão, é para ele também, mas, na verdade, é para todas as pessoas que foram importantes para mim". "Anjos (para quem tem fé)" fala sobre a fé para conquistar objetivos e, de maneira motivacional, passa mensagens de incentivo para enfrentar a "vida dura, sofrida, carente em qualquer continente". VÍDEO DE "ANJOS (PRA QUEM TEM FÉ)", DO O RAPPA Crítica a Copa do Mundo e a justiça no Brasil Mesmo com um refrão "Em algum lugar, pra relaxar, eu vou pedir pros anjos cantarem por mim. Pra quem tem fé a vida nunca tem fim", Falcão diz que a música não tem ligação com religião e explica que "os anjos são seres do subconsciente e não são palpáveis". "Não adianta nada termos um ícone palpável como o Cristo Redentor no Rio de Janeiro, se a gente não tem justiça. Temos calhamaços de processos no Congresso, muita corrupção, as pessoas não são presas. Por isso, precisamos ter fé para mudar", criticou. Falcão conta que as músicas do O Rappa são apartidárias, mas enfatiza que em suas letras existe "a militância constante por mudanças em políticas públicas do Brasil". "O que brigamos é para que tenhamos saúde e educação. Não temos saúde e educação e temos Copa do Mundo? Tem algo de errado. É preciso mudar isso", disse o cantor, que não poupou críticas aos programas Bolsa Família e Bolsa Crack. Novo álbum O Rappa vai lançar o próximo álbum no mês de agosto e, de acordo com Falcão, será "um filme motivacional". Isso porque todas as músicas se intercalam e se completam. "O link entre elas é a fé", disse o vocalista. Mesmo com acordes lineares em "Anjos", Falcão disse que o novo trabalho é para "levantar o ser humano". Segundo ele, é um antídoto para dar força às pessoas. "É a motivação para 'vou trabalhar mesmo, vou levantar mesmo, vamos mudar o mundo'" http://m.rollingstone.com.ar/nota.asp?id=1582907 http://msn.minhavida.com.br/bem-estar/galerias/16318-nove-dicas-para-conseguir-acordar-mais-cedo-e-com-disposicao#.UZoVRqKUQUw Nove dicas para conseguir acordar mais cedo e com disposição Manter uma rotina de sono e diminuir o ritmo antes de dormir ajudam a despertar na hora certa POR NATHALIE AYRES - PUBLICADO EM 08/05/2013 Share on email Share on facebook Share on twitter 502 Pular da cama ou dormir mais um pouco? Para muita gente, o dilema é diário. Para o nosso corpo, muitas vezes a segunda opção é a escolhida, mesmo quando nosso cérebro sabe que temos que acordar cedo para trabalhar ou cumprir outras atividades. E quando finalmente o despertador é escutado, muitas pessoas começam o dia sem disposição, só pegando no tranco no fim da manhã ou começo da tarde. Na maioria das vezes, a dificuldade para acordar bem disposto tem um grande culpado: a privação de sono. "Antes, no começo do século XX, dormíamos cerca de nove horas por noite, hoje a média é menor do que sete horas", compara o pneumologista Geraldo Lorenzi Filho, coordenador da Residência Médica em Medicina do Sono do Incor e médico do Laboratório do Sono do Hospital Santa Cruz, em São Paulo. Mas é claro que outros fatores também podem influenciar nisso. "Também existem aspectos genéticos, pessoas que têm tendência a acordar e dormir muito tarde ou muito cedo. Só que essa é uma porcentagem muito pequena da população", frisa a pneumologista Sonia Togerio, pesquisadora do Instituto do Sono, da Unifesp, em São Paulo. De qualquer forma, acordar com dívidas na conta de sono pode ser prejudicial ao rendimento e à saúde. "Isso causa problemas de memória, humor, falta de atenção e, é claro, sonolência", ensina Sônia. Por isso pedimos aos especialistas algumas dicas para tornar essa tarefa muito mais fácil. A seguir, você confere as estratégias para conseguir acordar mais cedo e com o pique em alta. 1 DE 9 Tenha horários constantes O corpo pode não ser exato, mas ele é regido por um ciclo chamado circadiano, expressão que significa "cerca de um dia". Isso porque o organismo organiza suas funções para que ocorram sempre em 24 horas mais ou menos, obedecendo a duração do dia. Esse é o tal do relógio biológico. Manter uma hora certa para dormir e acordar ajuda a regular um pouco mais esse nosso cronograma interno. "Ficar mexendo no nosso ciclo circadiano o desregula. Ao dormir mais tarde, você atrasa o relógio e volta a não conseguir acordar cedo", esclarece o médico do sono Geraldo Lorenzi. É claro que não é preciso exagerar e ser sempre pontual, mas manter uma rotina faz parte da higiene do sono e ensina o corpo a ter uma frequência. Use e abuse da luz Um dos reguladores do ciclo circadiano é a luz, já que o corpo tem funções diferentes à noite e durante o dia. Portanto, o sol é um excelente indicador para o corpo que está na hora de acordar. "Abrir a janela de manhã como as avós ou seus pais faziam é uma excelente maneira de dizer para o organismo que já é dia", pontua o médico do sono Lorenzi. E em dias nublados, mesmo a luz artificial pode ter esse efeito. "Depende, é claro, de sua intensidade", reitera a pneumologista Sônia Togerio. Em vez de dormir com cortinas ou persianas, que bloqueiam totalmente a passagem da luz matutina, experimente deixar a janela do quarto liberada para a entrada do Sol antes mesmo de ir para a cama. Relaxe antes de dormir As vovós também viviam dizendo aos netos para pararem um pouco de brincar na hora de dormir. E, mais uma vez, elas estavam certas! "O mais indicado é não fazer atividades estimulantes, principalmente no caso dos adultos. Trabalhar, por exemplo, excita a mente, ainda mais ficar pensando no que precisa ser feito no dia seguinte", argumenta a pneumologista Sônia. Ver televisão, navegar na internet, jogar videogame, tudo isso entra na lista de proibições. Mas não precisa parar de cumprir tudo isso assim que o sol se por. Basta separar uma hora para relaxar e ficar longe de tudo isso quando estiver próximo de dormir. Nessas horas, um livro ou uma música relaxante são ótimas pedidas. Não fique enrolando na cama "Cama é um lugar para dormir e fazer sexo, mais nada!", sublinha o médico do sono Lorenzi. No máximo, fazer uma leitura, que é algo relaxante. Portanto, ao enrolar na cama, você tira a sensação que lá é um local de sono, o que pode dificultar a chegada do sono à noite. Seu organismo deve reconhecer que a cama é um local de repouso e relaxamento, portanto praticar atividades estimulantes como assistir televisão ou jogar videogame na cama também não são recomendadas. "Para quem tem insônia, por exemplo, ficar muito tempo na cama gera mais ansiedade", lembra a pneumologista Sônia. A melhor forma de dizer para seu corpo que está na hora de acordar, é levantar logo, sem enrolações. Existem despertadores programados inclusive para que a pessoa seja obrigada a levantar, como o que solta três peças de quebra cabeça e só para de tocar quando todas são colocadas de volta ao lugar. Resista ao botão soneca Você pode achar que está enganando o despertador, mas é o seu corpo que é feito de bobo ao apertar o botão "soneca" do relógio. "Pode fazer mal, porque se tem um sono fracionado, que é de segunda qualidade, e acaba-se dizendo ao corpo que ele pode dormir assim, o que não é certo", ensina Lorenzi. O ideal é acordar assim que o despertador toca, e não ficar barganhando mais uns minutinhos. Tome cuidado com a atividade física A atividade faz muito bem à saúde, e quando feita logo cedo, colabora para a disposição. "O nosso ciclo cicardiano está muito relacionado à temperatura do corpo, quando ele está frio, temos sono. A atividade física eleva o calor corporal, ajudando a despertar melhor", explica Lorenzi. Por outro lado, fazer exercícios muito perto da hora de dormir tem o mesmo efeito, atrapalhando o sono. "O indicado é sempre fazer exercício três horas antes de dormir", ensina Sônia. Mantenha o olho vivo no cardápio Os alimentos também influenciam no sono e sábio foi quem percebeu que o café ajuda a espantar a sonolência. A bebida é rica em cafeína, substância que é estimulante. "Alguns alimentos fontes desse micronutriente devem ser evitados à noite, como café, chá preto, chá verde e chocolate, que são estimulantes", considera Lorenzi. Mas você pode consumi-los pela manhã, a cafeína melhora a memória, por exemplo. Só que o efeito pode não ser imediato. Um estudo feito no Instituto Federal Suíço de Tecnologia, em Zurique, verificou que pessoas que consumiam bebidas com o micronutriente tinham mais atenção e eficiência logo após a ingestão, além de um aumento no metabolismo. Além disso, pesquisas indicam que proteínas pela manhã podem aumentar características como atenção e memória logo cedo. Dê mais atenção ao seu corpo As pessoas têm uma determinação genética também sobre seus horários de dormir e acordar, são os cronotipos, que dividem as pessoas entre matutinos e vespertinos, além dos intermediários. Os primeiros tem uma tendência maior a dormir e acordar cedo, enquanto os últimos despertam e se deitam mais tarde. "A maior parte das pessoas é flexível, pode se habituar a acordar cedo", ensina Lorenzi. Mas saber qual é sua tendência com certeza ajuda a conhecer melhor o próprio corpo. A dica do especialista é aproveitar as férias ou qualquer período sem obrigações de horários e perceber a que horas, sem a privação de sono, o corpo sente necessidade de dormir e acordar, e assim observar como o organismo se comporta. Ou faça o teste e descubra em qual período do dia a sua disposição é maior. Além disso, existem os curto e longo dormidores, que precisam de menos ou mais tempo para dormir respectivamente. "Isso é muito individual, e pode variar também com a idade", salienta Sônia. Mas, muitas vezes, a dificuldade em acordar cedo está justamente no fato da pessoa precisar dormir um pouco mais que a média. Nesses casos, oito horas não são suficientes e o saldo de sono sempre fica negativo. Consulte um especialista Se mesmo com todas essas dicas, está difícil conseguir acordar cedo e com disposição, talvez esteja na hora de buscar ajuda profissional. "Se isso atrapalha a vida da pessoa é importante orientação, até para tomar medicação, como suplementos de melatonina, hormônio ligado ao sono", acredita Sônia. Eu tenho um amor Um amor que é tudo pra mim. È tudo que posso desejar. È tudo que tenho de valor mesmo que as pessoas digam não eu sei quem é ele Ele é o meu amor Aquele amor que é fundamental que me faz feliz até nos dias de dor... Não consigo viver sem esse amor Prefiria morrer do que estar longe dele Desse amor tenho lembranças infinitas de um tempo bom de momentos eternos E dele não quero só as lembranças quero uma vida inteira Quero os dias de sol com um sorriso que tanta amo. Quero ter a memória da vontade de te querer e sempre poder dizer... como eu te amo. http://pensador.uol.com.br/dar_valor/4/

terça-feira, 14 de maio de 2013

;♥ Não há amor como o primeiro, mesmo que esse primeiro seja o último. Vergílio Ferreira

Mario Quintana People are not in this world to meet our expectations, and we are not here to meet her. We have to suffice ... enough for us as long as we seek to be with someone, we must realize that we are together because we love because we want to and we feel good, never for need someone. People do not need, they complete ... not because they are halves, but because they are whole, willing to share common goals, joys, and life. Mario Quintana As pessoas não estão neste mundo para satisfazer as nossas expectativas, assim como não estamos aqui, para satisfazer as dela. Temos que nos bastar... nos bastar sempre e quando procuramos estar com alguém, temos que nos conscientizar de que estamos juntos porque gostamos, porque queremos e nos sentimos bem, nunca por precisar de alguém. As pessoas não se precisam, elas se completam... não por serem metades, mas por serem inteiras, dispostas a dividir objetivos comuns, alegrias e vida. Mario Quintana http://zerohora.clicrbs.com.br/rs/cultura-e-lazer/segundo-caderno/noticia/2013/05/grammy-de-2014-sera-realizado-em-26-de-janeiro-4136951.html Grammy de 2014 será realizado em 26 de janeiro Premiação coroa melhores álbuns, músicas e vídeos lançados entre 1º de outubro de 2012 e 30 de setembro de 2013 Mumford & Sons foram os grandes vencedores da edição deste ano do Grammy Foto: Jason Merritt / AFP A 56ª cerimônia de entrega dos prêmios Grammy, principal premiação da música popular nos Estados Unidos, será realizada no dia 26 de janeiro de 2014 no Staples Center de Los Angeles, anunciaram os organizadores em um comunicado divulgado nesta segunda-feira. A Academia de Gravação, que organiza a cerimônia, também fixou para 8 de fevereiro de 2015 a entrega da 57ª edição. O texto não indica quando serão anunciados os indicados em categorias que premiarão álbuns, músicas e vídeos lançados entre 1º de outubro de 2012 e 30 de setembro de 2013. De acordo com a revista Variety, a incomum antecipação da próxima cerimônia, que em geral é realizada em meados de fevereiro, se deve aos próximos Jogos Olímpicos de Sochi, na Rússia, que serão celebrados nos últimos três domingos deste mês. Na 55ª edição do Grammy, realizada no dia 11 de fevereiro deste ano, o trio nova-iorquino Fun e os britânicos Mumford & Sons receberam os principais prêmios. http://www.cifraclubnews.com.br/noticias/56697-marcelo-camelo-divulga-video-com-imagens-e-musicas-exclusivas-assista.html Marcelo Camelo divulga vídeo com imagens e músicas exclusivas; assista 13 de maio de 2013 17:16 Por Gustavo Morais - 3 comentários Marcelo Camelo lançará DVD no final de maio O músico Marcelo Camelo lançou, nesta segunda-feira (13), um filme de 35 minutos exclusivo para internet de seu novo DVD. Intitulado “Mormaço”, o projeto estará nas lojas a partir do dia 21 de maio. Segundo Camelo, “nem todas essas músicas ou imagens estão no DVD, já que esta é uma edição feita só pra internet. Fizemos eu, Fernanda Krumel e Felipe Thomé sob imagens e sons que foram captadas ao longo de mais de um ano por mim, pelo Jack Coleman, pelo Rodrigo Pesavento e sua equipe da Zeppelin e por meus amigos que eventualmente estiveram por perto. O DVD mesmo tem os dois filmes inteiros. O show filmado no Theatro Sao Pedro, em Porto Alegre, com participação do Thomas Rorher tocando rabeca e da Mallu, e também o filme Dama da Noite, filmado em 8 e 16 milímetros sobre a turnê com os Hurtmold e com o Thomas em imagens de estrada, bastidores e também imagens de casa”. Confirao set lis do vídeo: “Tema 1″ “Luzes da Cidade” “Pra Te Acalmar” “Tá Bom” (instrumental) “Vermelho” “Tudo Que Você Quiser” Trecho de arranjo de cordas de Gilson Peranzetta feito para “Santa Chuva” “Teus Olhos” “Morena” “Lívia” “Sambinha Bom” http://www.cifraclubnews.com.br/noticias/56721-o-rappa-divulga-a-inedita-%E2%80%9Canjos-nunca-tem-fi.html O Rappa divulga a inédita “Anjos (Nunca Tem Fim)”; ouça 14 de maio de 2013 9:51 Por Gustavo Morais - 1 comentários A galera d’O Rappa divulgou, na noite da última segunda (13), a íntegra de sua nova música de trabalho. Intitulada “Anjos (Nunca Tem Fim)”, a faixa foi lançada por meio de um webclipe. A canção integra o vindouro disco da banda, que não lança material exclusivamente inédito desde o álbum “7 Vezes”, lançado em 2008. O novo trabalho de estúdio dos caras será lançado em agosto. http://whiplash.net/materias/news_827/179499-genesis.html PRINCIPAL NOVIDADES AGENDA BANDAS ÍNDICES SEÇÕES E COLUNAS ◄ ► 13/05/13 | Novidades | Genesis Genesis: reunião "é possível, mas improvável", segundo Hackett Traduzido por Mariana Fortes | Fonte: Telegraph | Acessos: 763 Em sua bem sucedida turnê do Genesis Revised (que não passará pelo Brasil), Steve Hackett, guitarrista do Genesis de 1971 a 1977, responde as perguntas de Marc Lee a respeito de seu projeto e sua relação com os antigos membros da banda. Veja o trecho abaixo em que ele fala sobre a possibilidade de reunião. Marc Lee: Você vê uma reunião completa do Genesis acontecendo? HACKETT: Vamos colocar assim: é possível, mas improvável. Marc Lee: Mas havia rumores há alguns anos... HACKETT: Teve um encontro - eu acho que foi em 2005 - e eles me pediram para me juntar à banda junto com Peter Gabriel, mas eu percebi que não era um pedido sério, e, mesmo se eu pudesse, haviam várias objeções. De todos os caras do Genesis, eu provavelmente sou o mais flexível e ficaria feliz se isso acontecesse. Mas isso poderia ficar muito precioso. Infelizmente, políticas podem ficar no caminho da música. O mais próximo de uma reunião é o que eu estou fazendo agora [com o Genesis Revised]. Se você quer ver o que a banda fazia literalmente no anos 70, veja um desses tributos; mas se você quer algo movido por uma ideia autêntica, você tem que ver o autor, e é aí que eu estou. Fonte: Genesis: reunião "é possível, mas improvável", segundo Hackett http://whiplash.net/materias/news_827/179499-genesis.html#ixzz2TGuA8S5Z http://whiplash.net/materias/news_827/179545-aliceinchains.html Alice In Chains: William DuVall conversa com o Wikimetal Postado por Julia Sabbaga | Fonte: Wikimetal | Esta semana o Wikimetal traz um grande representante de uma importante vertente do Metal. Trazemos um episódio especial sobre o ALICE IN CHAINS, com uma entrevista com o vocalista e guitarrista William DuVall! O guitarrista foi muito simpático, falando das suas bandas anteriores e contando a história da sua entrada no Alice In Chains. Além disso, William contou o que ele se lembra do seu primeiro show com a banda e falou sobre a primeira música que ele escreveu para o Alice In Chains. No Orgulho Nacional trazemos o guitarrista Douglas Jen do SUPREMA para falar do lançamento do Traumatic Scenes, primeiro álbum completo da banda. Jen também convidou todos os ouvintes para o show com o Shadowside no dia 26 no Via Marquês. Para a promoção da semana, 2 WikiBrothers vão levar o novo CD do SupreMa, Traumatic Scenes! Neste episódio: Alice In Chains, BLACK SABBATH e SupreMa. Fonte: Alice In Chains: William DuVall conversa com o Wikimetal http://whiplash.net/materias/news_827/179545-aliceinchains.html#ixzz2TGuSVrCO http://www.rollingstone.com.ar/1581573-katy-perry-toco-con-los-rolling-stones 13.05.2013 | 13:51 Katy Perry tocó con los Rolling Stones La niña bonita del pop interpretó "Beast of Burden" con Mick Jagger, en Las Vegas; mirá el video Perry, la quinta Stone Los Rolling Stones no paran de sorprender en su festejo de los 50 años, en la gira 50 & counting . En cada recital invitan a distintos personajes musicales que no pueden creer estar tocando con ellos. Los invitados van desde Tom Waits a Gwen Stefani. Esta vez le tocó a ella. El sábado pasado en el MGM Grand Garden Arenaein Las Vegas, Katy Perry se subió al escenario con la banda comandada por Mick Jagger para interpretar juntos "Beast of Burden". Ellos lo habían adelantado horas antes del show por Twitter, y la californiana respondió con admiración y agradecimiento ("Estoy muy agradecida y muy honrada!", escribió en su cuenta). Después del gran momento, Perry volvió a utilizar la red social y puso: "Sí, acabo de girar en Mick Jagger y qué". http://msn.minhavida.com.br/ http://msn.minhavida.com.br/bem-estar/galerias/15780-passe-uma-semana-com-menos-estresse-no-trabalho http://msn.minhavida.com.br/bem-estar/galerias/15780-passe-uma-semana-com-menos-estresse-no-trabalho

quarta-feira, 8 de maio de 2013

.○ # Você pode descobrir mais sobre uma pessoa em uma hora de brincadeira do que em um ano de conversa. # Platão

Amizade!!!! "Um dia a maioria de nós irá se separar. Sentiremos saudades de todas as conversas jogadas fora, as descobertas que fizemos, dos sonhos que tivemos, dos tantos risos e momentos que compartilhamos. Saudades até dos momentos de lágrima, da angústia, das vésperas de finais de semana, de finais de ano, enfim... do companheirismo vivido. Sempre pensei que as amizades continuassem para sempre. Hoje não tenho mais tanta certeza disso. Em breve cada um vai pra seu lado, seja pelo destino, ou por algum desentendimento, segue a sua vida, talvez continuemos a nos encontrar quem sabe...... nos e-mails trocados. Podemos nos telefonar conversar algumas bobagens.... Aí os dias vão passar, meses...anos... até este contato tornar-se cada vez mais raro. Vamos nos perder no tempo....Um dia nossos filhos verão aquelas fotografias e perguntarão? Quem são aquelas pessoas? Diremos...Que eram nossos amigos. E... isso vai doer tanto! Foram meus amigos, foi com eles que vivi os melhores anos de minha vida! A saudade vai apertar bem dentro do peito. Vai dar uma vontade de ligar, ouvir aquelas vozes novamente...... Quando o nosso grupo estiver incompleto... nos reuniremos para um ultimo adeus de um amigo. E entre lágrima nos abraçaremos. Faremos promessas de nos encontrar mais vezes daquele dia em diante. Por fim, cada um vai para o seu lado para continuar a viver a sua vidinha, isolado do passado. E nos perderemos no tempo..... Por isso, fica aqui um pedido desta humilde amiga : não deixes que a vida passe em branco, e que pequenas adversidades sejam a causa de grandes tempestades.... Eu poderia suportar, embora não sem dor, que tivessem morrido todos os meus amores, mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos!" Fernando Pessoa http://zerohora.clicrbs.com.br/rs/cultura-e-lazer/segundo-caderno/noticia/2013/05/david-bowie-libera-video-de-the-next-day-4130839.html Personal Jesus08/05/2013 | 09h59 David Bowie libera vídeo de "The Next Day" Clipe da faixa-título do novo disco do cantor traz deboche religioso com participações de Gary Oldman e Marion Cotillard Comentar0CorrigirImprimirDiminuir fonteAumentar fonte Bowie e seus discípulos no clipe de "The Next Day" Foto: Reprodução / Divulgação O cantor David Bowie liberou o clipe da faixa que dá nome a seu novo disco, The Next Day. O vídeo traz Gary Oldman vestido de padre dançando com uma provocante Marion Cotillard e outras figuras com referências religiosas. Animando o público, o próprio Bowie, que no final se revela uma figura religiosa bastante conhecida – ironicamente, aquela que ele mandou à morte quando interpretou Pilatos no filme A Última Tentação de Cristo (1988), de Martin Scorsese. O clipe é dirigido por Floria Sigismondi, responsável também por The Stars (Are Out Tonight). http://zerohora.clicrbs.com.br/rs/cultura-e-lazer/segundo-caderno/noticia/2013/05/somos-tao-jovens-e-o-filme-brasileiro-mais-assistido-do-ano-no-final-de-semana-de-estreia-4129773.html Começou bem07/05/2013 | 10h38 "Somos Tão Jovens" é o filme brasileiro mais assistido do ano no final de semana de estreia Cinebiografia de Renato Russo levou mais de 470 mil pessoas aos cinemas Comentar0CorrigirImprimirDiminuir fonteAumentar fonte Thiago Mendonça encarna Renato Russo Foto: Europa Filmes / Divulgação Somos Tão Jovens, que chegou aos cinemas na última sexta-feira, é o filme brasileiro mais assistido do ano no fim de semana de estreia. Mais de 470 mil espectadores foram aos cinemas assistir à cinebiografia de Renato Russo, dirigida por Antonio Carlos da Fontoura e estrelada por Thiago Mendonça. A adesão do público garantiu também ao filme a sexta posição entre todas as aberturas de filmes nacionais desde a chamada Retomada do Cinema Brasileiro, que começou no meio da década de 1990 com a Lei do Audiovisual. Coprodução da Imagem Filmes com a Fox, Somos Tão Jovens é dirigido por Antonio Carlos da Fontoura e tem roteiro de Marcos Bernstein (diretor do recente Meu Pé de Laranja Lima). O longa ainda contou com a consultoria de Carlos Marcelo, autor do livro Renato Russo – O Filho da Revolução. Em VÍDEO, jornalistas de ZH contam suas histórias sobre a Legião Urbana O recorte do filme é a adolescência e os anos de formação do biografado, contando como Renato Manfredini Jr. tornou-se Renato Russo: o sofrimento causado pela rara doença óssea epifisiólise, as leituras de filósofos existencialistas enquanto convalescia, a descoberta dos grandes ídolos do rock internacional da época, as aulinhas de inglês como jovem professor, as primeiras aventuras sexuais, a vontade de espantar o tédio fazendo poesia e música. O pano de fundo é a Brasília da virada dos anos 1970 para 1980, a capital do poder onde os filhos da revolução formaram bandas fundamentais no então incipiente rock Brasil: Aborto Elétrico, Plebe Rude, Capital Inicial e, claro, Legião Urbana. Leia mais: >> "Não queria fazer um roqueiro doido, queria fazer um filme jovem", relata diretor >> Baseado na clássica música da Legião Urbana, "Faroeste Caboclo" será lançado no fim de maio >> Quais suas músicas preferidas da Legião Urbana? Conte para nós! Quem vive com impressionante semelhança física e sutileza dramática a figura mais emblemática da chamada Turma da Colina é Thiago Mendonça – o sertanejo Luciano em 2 Filhos de Francisco (2004). http://www.correiodopovo.com.br/blogs/maispreza/?p=10510 FestiPoa Literária começa sexta Postado por Mais Preza em 7 de maio de 2013 - Destaque A partir desta sexta, dia 10, Porto Alegre recebe mais uma edição da sua FestiPoa Literária, que rola até o dia 19 em diversos locais da Capital. O festival reúne uma programação artística variada e uma diversidade de escritores, desde autores que acabaram de estrear até nomes consagrados e premiados, nacional e internacionalmente. Também tem mais uma cambada de atividades programadas pra acontecer como oficinas, saraus, shows, performances, lançamento de livros, fanzines, HQs, revistas, jornais, leituras dramatizadas, debates e exibição de filmes. Toda programação do evento tem entrada gratuita, o que inclui alguns workshops e oficinas bem interessantes que podem até dar um respaldo na faculdade. Por exemplo, dias 16 e 17 de maio acontece o workshop “Jornalismo cultural”, ministrado por Ronaldo Bressane, na Casa de Cultura Mário Quintana, das 18h30min às 21h30min, mas são só 15 vagas. Já no sábado e domingo, 11 e 12, “Se essa capa fosse minha” é comandada por Gi Vatroi acontece à tarde, das 14h às 17h. Troca-troca de livros – A partir da próxima terça, dia 14, dentro da programação do FestiPoa, as bibliotecas da CCMQ – Erico Verissimo, Lucília Minssen e Pública do Estado – fazem troca-troca de livros até o dia 18 de maio. É só chegar e levar o teu livro (em bom estado, claro). Uma bela oportunidade pra renovar o acervo da tua estante. Bacana, né? As inscrições para as oficinas e workshops, além de mais informações tu consegue pelo email cursoseoficinas.festipoa@gmail.com. E todos os detalhes da programação estão aqui no site do festival. LOVE IS SUMMARY Please do not analyze me Do not be looking for every weak point of mine. If anyone resists a thorough analysis, The more I ... Jealous, demanding, insecure, needy All pockmarked life left I see in every cry of need A request for grace, a call for love. Love is synthesis It is a data integration There you take or put Do not cut into slices Nobody can hold a piece Wrap me in your arms all And I'll be the perfect love. Mario Quintana "Aprenda a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você... A idade vai chegando e, com o passar do tempo, nossas prioridades na vida vão mudando... A vida profissional, a monografia de final de curso, as contas a pagar... Mas uma coisa parece estar sempre presente... A busca pela felicidade, com o amor da sua vida. Desde pequenas ficamos nos perguntando "quando será que vai chegar?" E a cada nova paquera, vez ou outra nos pegamos na dúvida "será que é ele?". Como diz meu pai: "nessa idade tudo é definitivo", pelo menos a gente sempre achava que era. Cada namorado era o novo homem da sua vida. Fazíamos planos, escolhíamos o nome dos filhos, o lugar da lua-de-mel e, de repente... PLAFT! Como num passe de mágica ele desaparecia, fazendo criar mais expectativas a respeito "do próximo". Você percebe que cair na guerra quando se termina um namoro é muito natural, mas que já não dura mais de três meses. Agora, você procura melhor e começa a ser mais seletiva. Procura um cara formado, trabalhador, bem resolvido, inteligente, com aquele papo que a deixa sentada no bar o resto da noite. Você procura por alguém que cuide de você quando está doente, que não reclame em trocar aquele churrasco dos amigos pelo aniversário da sua avó, que jogue "imagem e ação" e se divirta como uma criança, que sorria de felicidade quando te olha, mesmo quando você está de short,camiseta e chinelo. A liberdade, ficar sem compromisso, sair sem dar satisfação, já não tem o mesmo valor que tinha antes. A gente inventa um monte de desculpas esfarrapadas, mas continuamos com a procura incessante por uma pessoa legal,que nos complete, e vice-versa. Enquanto tivermos maquiagem e perfume, vamos à luta... E haja dinheiro para manter a presença em todos os eventos da cidade: churrasco, festinhas, boates na quinta-feira. Sem falar na diversidade, que vai do Forró ao Beatles. Mas o melhor dessa parte é se divertir com as amigas, rir até doer barriga, fazer aqueles passinhos bregas de antigamente e curtir o som... Olhar para o teto, cantar bem alto aquela música que você adora. Com o tempo, voce vai percebendo que para ser feliz com uma outra pessoa, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela. Percebe também que aquele cara que você ama (ou acha que ama), e que não quer nada com você, definitivamente não é o homem da sua vida. Você aprende a gostar de você, a cuidar de você e, principalmente, a gostar de quem também gosta de você. O segredo é não correr atrás das borboletas... é cuidar do jardim para que elas venham até você. No final das contas, você vai achar, não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você! " Mario Quintana Ah! O amor ... Para meus amigos que estão...SOLTEIROS.O amor é como uma borboleta. Por mais que tente pegá-la, ela fugirá... Mas quando menos esperar, ela está ali do seu lado. O amor pode te fazer feliz, mas as vezes também pode te ferir. Mas o amor será especial e apenas quando você tiver o objetivo de se dar somente a um alguém que seja realmente valioso. Por isso, aproveite o tempo livre para escolher. Amor não é se envolver com a "pessoa perfeita", aquela dos nossos sonhos. Não existem príncipes nem princesas. Encare a outra pessoa de forma sincera e real, exaltando suas qualidades, mas sabendo também de seus defeitos. O amor só é lindo, quando encontramos alguém que nos transforme no melhor que podemos ser. Para meus amigos que gostam de...PAQUERAR.Nunca diga "te amo" se não te interessa .. Nunca fale sobre sentimentos se estes não existem. Nunca toque numa vida, se não pretende romper um coração. Nunca olhe nos olhos de alguém, se não quiser vê-lo derramar em lágrimas por causa de ti. A coisa mais cruel que alguém pode fazer é permitir que alguém se apaixone por você, quando você não pretende fazer o mesmo. Para meus amigos...CASADOS.O amor não te faz dizer "a culpa é", mas te faz dizer "me perdoe". Compreender o outro, tentar sentir a diferença, se colocar no seu lugar. Diz o ditado que um casal feliz é aquele feito de dois bons perdoadores. A verdadeira medida de compatibilidade não são os anos que passaram juntos; mas sim o quanto nesses anos vocês foram bons um para o outro. Para meus amigos que têm um CORAÇÃO PARTIDO.Um coração assim dura o tempo que você deseje que ele dure, e ele lastimará o tempo que você permitir. Um coração partido sente saudades, imagina como seria bom, mas não permita que ele chore para sempre. Permita-se rir e conhecer outros corações.Aprenda a viver, aprenda a amar as pessoas com solidariedade, aprenda a fazer coisas boas, aprenda a ajudar os outros, aprenda a viver sua própria vida. A dor de um coração partido é inevitável, mas o sofrimento é opcional. E lembre-se: é melhor ver alguém que você ama feliz com outra pessoa, do que vê-la infeliz ao seu lado. Para meus amigos que são...INOCENTES. Ela(e) se apaixonou por ti, e você não teve culpa, é verdade. Mas pense que poderia ter acontecido com você. Seja sincero, mas não seja duro; não alimente esperanças, mas não seja crítico; você não precisa ser namorado(a), mas pode descobrir que ela(e) é uma ótima pessoa e pode vir a se tornar uma(um) grande amiga(o). Prá terminar. Eterno, é tudo aquilo que dura uma fração de segundo, mas com tamanha intensidade, que se petrifica, e nenhuma força jamais o resgata....Um dia descobrimos que beijar uma pessoa para esquecer outra, é bobagem. Vc não só não esquece a outra pessoa como pensa muito mais nela..... Um Dia nós percebemos que as mulheres tem instinto "caçador" e faz qualquer homem sofrer... Um dia descobrimos que se apaixonar é inevitável... Um dia percebemos que as melhores provas de amor são as mais simples...... Um dia percebemos que o comum não nos atrai... Um dia saberemos que ser classificado como o "bonzinho" não é bom .. . Um dia perceberemos que a pessoa que nunca te liga é a que mais pensa em vc... Um dia saberemos a importância da frase: "Tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas..." Um dia percebemos que somos muito importante para alguém, mas não damos valor a isso... Um dia percebemos como aquele amigo faz falta, mas ai já é tarde demais... Enfim...Um dia descobrimos que apesar de viver quase um século, esse tempo todo não é suficiente para realizarmos todos os nossos sonhos, para dizer tudo o que tem que ser dito... O jeito é: ou nos conformamos com a falta de algumas coisas na nossa vida, ou lutar para realizar todas as nossas loucuras... Quem não compreende um olhar tampouco compreenderá uma longa explicação. Mario Quintana Um dia você aprende que deve obedecer. Um dia você aprende que não pode ter tudo o que quer, que gente que tem orgulho próprio é chato e que se deve ser solidário. Que você não deve confiar em ninguém, que deve 'fazer o bem sem olhar a quem', que, se for menino, não chora e que, se for menina, deve se preservar. Você vê que a vida é só uma e que deve aproveitá-la. Você aprende que deve-se pensar duas vezes antes de tomar qualquer atitude. Você aprende que deve aprender com seus erros e aprende que raramente aprende com seus erros. Você aprende a se contradizer, você aprende a mudar de idéia, você aprende a se calar, você aprende a aceitar. Aprende que deve lutar pelos seus ideais. Aprende que deve sonhar e que deve ter os pés no chão. Você percebe que quem imita os outros não tem personalidade e que quem é autêntico é esquisito e excluído. Você aprende que as pessoas podem ser muito cruéis. Que as pessoas podem dar tudo de si mesmas para ajudar. Você aprende que sentir ciúmes é ruim. Você aprende que quem não sente ciúmes é desleixado. Aprende que não deve se preocupar muito com as coisas. Aprende que não deve deixar a vida correr solta. Que o maior tesouro são os amigos e que você perde os amigos. E ao perder, ainda jogam na sua cara que não era uma amizade verdadeira. Que os outros te julgam e que você não deve julgar ninguém. Que deve-se olhar além das aparências. Que as pessoas te julgam pelo que você aparenta. Que dinheiro importa. Que amor acaba. Que amor verdadeiro não acaba. Que não existe amor verdadeiro. Que dinheiro não trás felicidade. Aprende que quanto mais você se esforça, mais insuficiente parece ser. E que não se deve desistir dos sonhos. Também, que se deve desistir de coisas que não se consegue depois de tentar muito. Aprende que a vida é curta. Aprende que você ainda tem a vida toda pela frente. Aprende que há burrices como preconceito e discriminação. Aprende que sente preconceito. Aprende que julga os outros e aprende que se deve aprender a tratar as pessoas igualmente. Aprende que as pessoas não são iguais. Aprende que as pessoas somos iguais. E que alguns são mais iguais que os outros. Aprende que não pode errar e que não se acerta sempre. Aprende que cantar faz bem. Aprende que pode-se ser altamente repreendido por cantar. Aprende que dançar é bom e que as pessoas podem te repreender por dançar. Aprende que as pessoas te magoam sem nem precisarem de um motivo. E que podem fazer comentários como se você não se importasse com aquilo. Aprende que quando a pessoa é fora dos padrões ela se sente ofendida quando lhe falam isso. Aprende que as pessoas são fora dos padrões e fingem não se importar. Que fazer piadas é legal e que é melhor fazê-las do que manter a amizade. E que quem não aceita as piadas são tolos. Que a sinceridade é utópica e desnecessária. Que sinceridade é tudo. Que confiança se perde fácil. Aprende que por mais que tente o contrário, um dia vai magoar alguém. Aprende que com conversas tudo se resolve. Aprende que tem gente que não sabe conversar e que nessas conversas, as palavras podem funcionar como armas. Aprende que de repente as palavras podem significar nada, algo muito importante ou várias coisas. Aprende que alguns momentos são inúteis... e que outros, que parecem ser tão simples, mudam tudo. No fim, você aprende que tudo o que você aprende chega a um belo resultado: aporia. Mario Quintana SEM PRETENSÃO Não tenho A pretensão De que todas As pessoas que gosto, Gostem de mim. Nem que eu faça A falta que elas fazem. O importante para mim É saber que eu, Em algum momento, Fui insubstituível... E que esse momento será inesquecível! Só quero que meu sentimento Seja valorizado! Quero um dia, Poder dizer às Pessoas que nada Foi em vão Que o amor existe Que vale à pena se Doar às amizades Às pessoas... Que a vida É bela sim! E que eu Sempre dei o Melhor de mim. E que valeu à pena! Mario Quintana http://www.cifraclubnews.com.br/noticias/56254-queens-of-the-stone-age-lanca-clipe-em-animacao-assista.html Queens of the Stone Age lança clipe em animação; assista 7 de maio de 2013 15:25 Por Gustavo Morais - 2 comentários A banda Queens Of The Stone Age divulgou, nesta terça-feira (7), o videoclipe da canção “I Appear Missing“. A faixa integra o sexto álbum de estúdio do grupo, “…Like Clockwork”, que deve ser lançado no próximo dia 4 de junho. Neste vídeo, o primeiro produzido para divulgar o novo disco, QOTSA aposta em uma animação com ares apocalípticos. http://musica.uol.com.br/noticias/redacao/2013/05/07/em-goiania-paul-mccartney-faz-show-com-fas-gafanhotos-e-repete-repertorio-da-nova-turne.htm Em Goiânia, Paul McCartney faz show com "fãs-gafanhotos" e repete repertório da nova turnê12 Mariana Tramontina Do UOL, em Goiânia (GO) 07/05/201303h12 Comunicar erroImprimir Ampliar Paul McCartney - turnê "Out There!" (2013)89 fotos 56 / 89 6.mai.2013 - O repertório na capital goiana foi idêntico ao apresentado em Belo Horizonte no sábado. O adicional não planejado foi o coletivo de insetos voadores que incorporaram o cenário. Sem demonstrar insatisfação com a presença dos invasores, Paul riu da situação, disse que tinha muitos "fãs-gafanhotos" e adotou um deles, que insistia em permanecer em seu ombro. "Esse é meu novo amiguinho. O nome dele é Harold. Diga oi, Harold", brincou. Cristiano Borges/UOL Poucos nomes na música têm tanto cuidado com suas canções quanto Paul McCartney. O preciosismo com a alma de suas composições faz parte de seu respeito à obra. Paul celebra a música e canta cada canção como uma vitória. Foi o que se viu na noite desta segunda-feira (6), em Goiânia: ao final de cada execução, o ex-Beatle levantava os braços, seu baixo ou guitarra em um ato de triunfo e construindo um vínculo com as cerca de 40 mil pessoas --segundo a produção-- presentes no estádio Serra Dourada. O repertório na capital goiana foi idêntico ao apresentado em Belo Horizonte na noite de sábado, pontapé inicial da turnê "Out There" em todo o mundo. O adicional não planejado foi o coletivo de insetos voadores que incorporaram o cenário. Sem demonstrar qualquer insatisfação com a presença dos invasores, Paul riu da situação, disse que tinha muitos "fãs-gafanhotos" e adotou um deles, que insistia em permanecer em seu ombro. "Esse é meu novo amiguinho. O nome dele é Harold. Diga oi, Harold", brincou. RARIDADES "Eight Days A Week": Antes de MG e GO, só havia sido tocada ao vivo pelos Beatles em 1965. Lançada no álbum "Beatles For Sale", a letra foi composta em sua maioria por Paul McCartney, mas John Lennon é o cantor principal na faixa "Another Day": Gravada em 1970, tornou-se o primeiro single da carreira solo de McCartney. Havia mais de 20 anos que a música estava fora do repertório do músico "Your Mother Sould Know": Paul escreveu para a trilha do filme "Magical Mystery Tour", de 1967, e nunca havia sido tocada ao vivo na história. Fez sua estreia em BH e ganhou repeteco em Goiânia "All Together Now": Foi gravada durante as sessões do disco "Magical Mystery Tour" (1967), mas permaneceu inédita até ser incluída na trilha sonora da animação "Yellow Submarine" (1968). Nunca havia sido tocada ao vivo "Being For The Benefit of Mr. Kite!": Composta por John Lennon no álbum "Sgt. Peppers" (1967), Paul nunca havia cantado a música, embora já tenha ensaiado durante passagens de som "Hi Hi Hi": Escrita por Paul e Linda McCartney, foi incluída no repertório dos Wings em 1972 e chegou a ser banida da programação da BBC por sua letra "sexualmente sugestiva". Estava esquecida dos shows havia mais de 30 anos "Lovely Rita": Outra música tirada de "Sgt. Pepper's" (1967), nunca havia sido tocada ao vivo na história. Fez sua estreia mundial nesta turnê Quem assistiu ou leu sobre os últimos shows de Paul no país vai recordar boa parte do repertório, que no geral sofre poucas alterações nesta turnê. Muito se especulava de que ele apresentaria canções inéditas, já que trabalha em um novo disco, ainda sem data de lançamento, mas nada de novo foi apresentado. Em compensação, trouxe músicas raras que nunca havia tocada ao vivo na história, como "Your Mother Should Know", "All Together Now", "Being for the Benefit of Mr. Kite" e "Lovely Rita". De presente para os brasileiros ainda veio uma versão acústica de "Hope of Deliverance", uma das faixas de Paul mais populares no país nos anos 90. Às 21h os telões posicionados nas laterais do palco fizeram as honras do show, com um tradicional clipe de aproximadamente 30 minutos de duração que mostra uma retrospectiva de sua trajetória --desde a época dos Beatles, passando pela carreira solo e seus projetos Wings e The Fireman-- e serve como uma contagem regressiva para e entrada do astro. Às 21h33 --saudando o público com um típico "ô, trem bão"--a rara "Eight Days a Week" já rasgava a noite no Serra Dourada como a primeira de uma série de obras-primas com as quais McCartney formou uma conexão histórica com o público em 2h40 de show. "All My Loving", "We Can Work It Out", "And I Love Her", "Blackbird", "Eleanor Rigby", "Ob-La-Di, Ob-La-Da", "Back in the U.S.S.R.", "Day Tripper", "Yesterday" e a furiosa versão de "Helter Skelter" foram trilha sonora para revisar uma memória musical gloriosa do legado de uma das maiores bandas do mundo. O show é cronometrado e ensaiado, mas também abre espaço para mostrar que é real. Antes de "Hi Hi Hi", que não era tocada ao vivo havia mais de 30 anos, Paul se confundiu no início da música e precisou reinicia-la. "Foi meu erro. Isso prova que estamos mesmo tocando ao vivo", disse, rindo, um ex-Beatle. Rock no cerrado Aos 70 anos --ele faz 71 em junho--, McCartney diverte-se genuinamente fazendo aquilo que começou há mais de 50 anos. Brinca com a plateia, finge que está surdo com tanto barulho, puxa coros, arrisca dancinhas e anda de um lado para o outro do palco. Ele transita entre um instrumento e outro (do baixo para a guitarra para o piano para o ukulele), e a competente banda que o acompanha --Rusty Anderson (guitarra), Brian Ray (guitarra e baixo), Paul "Wix" Wickens (teclados) e Abe Laboriel Jr. (bateria)-- está ali para servi-lo, sem excessos nem virtuosismos gratuitos. As pessoas que fizeram parte de sua vida vêm em forma de música. Em "Here Today", ele conta que escreveu para "meu amigo John" (Lennon). A frase é adaptada para George Harrison, ao tocar "Something" no ukulele e abrir os braços quando a foto do antigo parceiro de banda aparece no telão ao fundo do palco. A atual mulher, Nancy Shevell, recebe a recente "My Valentine", enquanto sua ex-companheira, Linda, é lembrada na bela "Maybe I'm Amazed". A plateia de múltiplas gerações de Goiânia--terra tradicionalmente conhecida por exportar duplas sertanejas e, recentemente, bandas jovens de rock-- também foi parte do show. Levantou balões pretos em "Blackbird", balões vermelhos em "And I Love Her", placas da campanha "Meat Free Monday" (a favor de reduzir emissões de gás que causam o efeito estufa) e, como um hino, elevou "Let It Be" a grandes potências enfeitando todo o estádio com luzes de celular. No encerramento, antes da tríade "Golden Slumbers", "Carry That Weight" e "The End" --sequência pinçada do álbum "Abbey Road" (1969)--, Paul lembra em seu goianês improvisado que "é hora de vazar". Este foi o segundo de três shows de Paul no Brasil. Na quinta-feira (9) ele toca em Fortaleza, na Arena Castelão. A curta turnê no Brasil tem explicação: nos últimos anos, a duração de suas excursões foi reduzida a períodos mais curtos em grande parte por causa da guarda-partilhada que ele tem da filha Beatrice, que fará 10 anos em outubro, com a ex-mulher Heather Mills. Paul vem ao Brasil anualmente desde 2010, quando ele voltou ao país depois de 17 anos para shows em Porto Alegre e São Paulo da turnê "Up and Coming". No ano seguinte, o músico trouxe a mesma apresentação para duas noites no Rio de Janeiro, quebrando um jejum de 21 anos na capital fluminense. Em 2012, ele retornou ao país, desta vez com a turnê "On The Run", que passou por Recife e Florianópolis. Veja as músicas que Paul McCartney tocou em Goiânia: "Eight Days a Week" (Beatles) "Junior's Farm" (Wings) "All My Loving" (Beatles) "Listen to What the Man Said" (Wings) "Let Me Roll It" (Wings) "Paperback Writer" (Beatles) "My Valentine" "Nineteen Hundred and Eighty-Five" (Wings) "The Long and Winding Road" (Beatles) "Maybe I'm Amazed" "Hope of Deliverance" "We Can Work It Out" (Beatles) "Another Day" "And I Love Her" (Beatles) "Blackbird" (Beatles) "Here Today" "Your Mother Should Know" (Beatles) "Lady Madonna" (Beatles) "All Together Now" (Beatles) "Mrs. Vandebilt" (Wings) "Eleanor Rigby" (Beatles) "Being for the Benefit of Mr. Kite!" (Beatles) "Something" (Beatles) "Ob-La-Di, Ob-La-Da" (Beatles) "Band on the Run" (Wings) "Hi, Hi, Hi" (Wings) "Back in the U.S.S.R." (Beatles) "Let It Be" (Beatles) "Live and Let Die" (Wings) "Hey Jude" (Beatles) bis "Day Tripper" (Beatles) "Lovely Rita" (Beatles) "Get Back" (Beatles) bis 2: "Yesterday" (Beatles) "Helter Skelter" (Beatles) "Golden Slumbers" (Beatles) "Carry That Weight" (Beatles) "The End" (Beatles) http://www2.uol.com.br/niquel/ http://saude.terra.com.br/saude-bucal/atualidades/chocolate-amargo-e-mais-indicado-para-manter-saude-bucal,19e1e1250fe7e310VgnVCM4000009bcceb0aRCRD.html 08 de Maio de 2013•07h21 Chocolate amargo é mais indicado para manter saúde bucal Para saúde bucal, a quantidade de açúcar consumida é menos importante que a frequência. O ideal é que o chocolate seja ingerido logo após as refeições e não entre elas. Foto: Shutterstock Não existe hora para comer chocolate, ele vai bem em bolos, sorvetes, bebidas e o próprio tablete é uma perdição. Mas o clima frio parece que combina ainda mais com essa delícia, que chega a ser vício para muitas pessoas. A boa notícia é que, cada vez mais, o chocolate se mostra um aliado à saúde, se consumido com moderação. No ano passado, um estudo publicado no British Medical Journal (BMJ) mostrou que comer chocolate amargo todos os dias – com pelo menos 60% de cacau – diminui o risco de eventos cardiovasculares. Outra pesquisa, da Universidade de Cambridge, concluiu que o consumo de chocolate sem excessos diminui em 37% o risco de doenças cardíacas e em 29% as chances de acidente vascular cerebral (AVC). Ocorre que no cacau são encontrados os flavonoides, compostos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que protegem as células dos radicais livres. Essa proteção previne doenças cardiovasculares, tem efeitos benéficos na pressão arterial e pode aumentar o HDL, conhecido como o ‘bom colesterol’, e reduzir o LDL – o ‘mau colesterol’. O recomendado para se beneficiar com o chocolate é comer dois quadradinhos por dia. Saúde bucal Para saúde bucal, a teoria em relação ao chocolate é um pouco diferente. A quantidade de açúcar consumida é menos importante que a frequência. O consumo de açúcar deixa o pH da boca mais ácido, o que colabora para o desenvolvimento de bactérias patogênicas. O ideal é que o chocolate seja ingerido logo após as refeições e não entre elas. Segundo a Associação Brasileira de Odontologia (ABO), bastam apenas 15 minutos para que a placa bacteriana comece a agir. Assim, a escovação precisa ser feita até 15 minutos depois de o chocolate ser ingerido, especialmente antes de dormir, já que o fluxo salivar, que ajuda na limpeza, diminui durante o sono. “Quando os dentes ficam expostos por longos períodos aos açucares e substâncias ácidas, são literalmente ‘dissolvidos’ e precisam de tratamento rápido para evitar danos maiores”, explica o dentista Hugo Roberto Lewgoy. Chocolate amargo “Quanto mais amargo o chocolate for, mais saudável ele é”, aconselha a nutricionista Graziela Alessandra Klein, da Clínica Livon. Isso porque no cacau O chocolate ao leite apresenta de 36% a 46% de cacau, o chocolate meio amargo tem de 52% a 62% de cacau, o chocolate amargo tem de 63% a 72% e o chocolate puro tem 100% de cacau e é isento de açúcar e outros aditivos. “De todos os tipos, o chocolate branco é o pior, pois não possui cacau e ainda apresenta muita gordura e açúcar”, diz Graziela. Da mesma maneira, a escolha do chocolate também é importante para a saúde bucal. Os amargos têm menos açúcar e oferecem menos “matéria-prima” para as bactérias da boca produzirem o ácido que causa a cárie. Os chocolates sem recheio também são menos prejudiciais, pois grudam menos no dente e são mais fáceis de serem removidos

sábado, 4 de maio de 2013

; ♣ "Se você se irrita com os críticos, você pode ter certeza de que quase sempre eles estão certos." Stephen King

http://www.e-dublin.com.br/qual-intercambio-cabe-no-seu-bolso-quanto-tempo-e-pra-onde/ Qual intercâmbio cabe no seu bolso? Quanto tempo e pra onde? 1 inShare 7 Fazer intercâmbio, investir em um ano sabático, fazer um curso de especialização ou mesmo viajar apenas para ter contato com outras culturas… Quem já não se imaginou em pelo menos uma dessas situações? A questão é: Quando e como embarcar nessa viagem? Deixo a aventura para quando terminar a faculdade? Para quando as crianças estiverem mais crescidas? Ou ainda para quando aprender o inglês ou qualquer outra lingua seja uma necessidade imediata? Bom, para responder a estas perguntas, nem mesmo tendo uma bola de cristal, já que isso depende muito das necessidades e desejos do próprio intercambista. Mas se tem uma coisa que a gente pode fazer é facilitar a sua vida exibindo o leque de possibilidades para que o seu sonho possa tornar-se realidade. Para isso, pedimos o suporte da 2be Study para sugerir algumas opções para que você possa realizar o seu sonho de estudar no exterior. O “Qual intercâmbio cabe no seu bolso? Quanto tempo e pra onde?” versão 2013 vai te mostrar as opções de cursos, de países e duração dos mesmos. Vamos nessa? Os destinos Sim, eles são inúmeros, e antes mesmo de pensar em números você precisa ter claro que país te seduz mais para uma experiência abroad. O clima quente das praias autralianas? A rica e bela história das ilhas maltesas? O sonho de circular pela Big Apple? Se lançar num intercâmbio na África do Sul com direito a Safari entre leões e girafas? Ou descobrir os 59 tons de verde e as belíssimas paisagens da terra da Guinness? Como você mesmo pode observar, decidir o destino exigirá antes de mais nada um processo seletivo criterioso. Se você ainda não tem em mente para onde pretende ir, recomendo fazer um tour pela série “O Destino do Meu Intercâmbio“. O investimento: tempo x necessidades Ok. Feito isso você pode se perguntar, um ano? Preciso de tudo isso para aprender o inglês? E se eu não tiver esse tempo? Adormeço o meu sonho e me contento com as aulas de inglês da escola da esquina? É claro que não! Atualmente o mercado de intercâmbio nos permite um leque extenso de alternativas, que vão desde a questão do tempo, passando pelas necessidades pessoais ou profisisonais e finalizando no bolso. Com o poder aquisitivo melhor e economia efervescente, o intercâmbio deixou de ser artigo de luxo e possível para uma minoria, para fazer parte da realidade de um grupo muito maior de brasileiros dispostos a melhorar suas chances no mercado de trabalho. Agora que você já tem esses dois importantes pontos em mente vamos aos números e a alguns exemplos de programas. Para facilitar, vamos pontuar aqui os diferentes períodos de cursos disponíveis, valores e onde encontrá-los. Vou ali e já volto! Período de 1 mês Está opção se enquadra bem para aqueles com uma vida muito ocupada ou que dispõem apenas do período das férias. Pessoas que já tenham família ou mesmo os que estão presos a um trabalho que não lhes permitem ausentar-se por muito tempo. Se você se vê em um desses casos, poderia pensar num curso de quatro semanas (um mês). Claro que, neste caso, você já deve ter um nível de inglês relativamente bom e o período de férias x curso de inglês seria apenas para dar aquele upgrade e ampliar a confiança no segundo idioma. É ainda um pacote para aqueles que costumam tirar férias abroad mas que pretendem, além de conhecer novas culturas, interagir mais efetivamente com os locais. Seja qual for a limitação de tempo, sim, você pode fazer um intensivo de um mês no país de sua escolha. As opções e valores você confere logo abaixo. OBS.: Para sermos democráticos, optamos por apresentar duas colunas com valores. A primeira apenas com o valor do curso, e a segunda com sugestão de pacote, incluindo: Curso x Visto x Seguro Saúde x 4 semanas de acomodação + taxas do programa. Além dessas informações, todas as tabelas estão basicamente separadas por: país, cidade e nome da escola. Vale lembrar ainda que valores referentes à passagens aéreas não constam nas tabelas. No entanto, citaremos uma sugestão de valores na planilha final, só para que você possa ter uma ideia básica sobre o montante adicional que deve ser levado em consideração antes de fechar a conta total de um programa de intercâmbio. Let’s take a break! Período de 3 mês Um mês parece pouco? E quanto a três? Se considerarmos tempo como fator principal, é claro que três meses em contato direto com o idioma já garante um rendimento melhor, sem desespero e com mais flexibilidade. Já dá para considerar, por exemplo, mesclar o programa com estudo x surf, estudo x aventura, estudos x fotografia e mais uma vasta lista oferecida por ai. Este tipo de intercâmbio tem crescido bastante, principalmente para aqueles que atuam num determinado setor e querem aprimorar o inglês com o intuito de ampliar as oportunidades. Passar três meses em Londres fazendo inglês e no mesmo período voluntariar para uma das agências de design pode justificar a sua ausência, por exemplo, na negociação com o chefe. O que você acha de aproveitar a curta temporada na Austrália e, entre uma classe e outra, ter aulas de surf nas praias da região? Esses são apenas alguns exemplos do que 90 dias intensos podem fazer por você. Mas vamos ao que interessa, os destinos e seus valores. É hora de investir em você! Período de 6 meses Este período geralmente atrai aqueles que decidem fazer o intercâmbio de última hora. O sonho sempre esteve ali esperando uma oportunidade para tornar-se real. Pode acontecer depois de um longo período de estudos, após uma demissão inesperada, ou mesmo por uma oportunidade de especializar-se profissionalmente. Você diz: é agora ou nunca, empacota seus pertences e cai no mundo. A boa notícia é que, além dos cursos tradicionais de inglês e seus diferentes níveis, para seis meses a variedade de programas é ainda maior. Dá, por exemplo, para aprimorar o inglês e ainda conseguir uma certificação na área. Bom, os pacotes de 6 meses são facilmente encontrados em praticamente todos os destinos, como podem conferir na planilha abaixo. O Canadá possui regras bastante restritas para vistos e são poucas as opções para o estudante que pretende trabalhar para se manter durante o intercâmbio, por isso decidimos ressaltar dois programas de estudo x trabalho. Neles, os primeiros três meses são destinados ao aprendizado e no segundo trimestre o estudante poderá procurar por vagas de trabalho, podendo assim potencializar o que aprendeu e ter um contato ainda mais próximo com a cultura local. Com a 2be Study, o programa estudo x trabalho pode ser contratado em Toronto e em Vancouver, como segue abaixo. O Ano Sabático! Período de 1 ano Quando a Glória Maria, jornalista da bancada do Fantástico, abriu mão de toda a visibilidade que o programa lhe proporcionava e disse: “estou indo para um ano sabático”, muita gente pensou: “quem diria eu poder fazer o mesmo” E você pode! Claro que, neste caso, exige-se um plano de ação muito mais estruturado, pois em um ano muita coisa pode acontecer. Com a Glória Maria, houve adoção de duas crianças, um aprendizado pessoal que ela diz ter sido super importante, e um novo direcionamento na carreira… Para você não será diferente. Sendo o programa mais efetivo, por conta da grande vantagem do tempo, ele é indicado para todos os tipos de necessidades – desde para quem tem inglês muito básico àqueles que estão à procura de um aprimoramento em níveis mais avançados do idioma. Outra grande vantagem é que dá tempo de usufruir o aprendizado sem grande correria. No quesito bolso, a diferença de preços entre um programa de período menor e um de um ano é ainda mais estimuladora. Mas claro, você precisa primeiramente da dispobilidade de tempo. Para destinos como a Irlanda, por exemplo, este tipo de intercâmbio é um dos mais populares. Principalmente pelo fato da permissão de trabalho durante o intercâmbio. O fator imersão também não pode ser ignorado: um ano morando em um país alheio é tempo o suficiente até mesmo para se sentir um local, além de aprender a língua e não apenas repeti-la – é um aprendizado bem mais aprofundado. Mas quanto custa essa brincadeira de ano sabático? Vamos a eles, os valores. E para fechar com chave de ouro, na planilha abaixo você também terá valores estimados de investimentos extras como: passagem aérea, exigências governamentais relacionadas ao valor para se entrar no país, e até mesmo algumas opções de seguro saúde obrigatório para qualquer viagem internacional. Dito tudo isso, vale considerar ainda que mais do que tempo, investimento e tipo de curso, você deve primeiramente alimentar as suas motivações para embarcar numa experiência fora de casa. Pesquisar, se informar, ler e reler fóruns, descobrir que destino tem mais a sua cara, onde você poderá usufrir melhor da cultura local e claro, o impacto que a experiência trará para a sua vida profissional e pessoal. Na hora de escolher o destino do intercâmbio é importante ainda analizar questões ligadas a vistos, possibilidade de trabalho legal, custo de vida, conexões profissionais conectadas à sua volta ao Brasil, e também as exigências necessárias para estudantes brasileiros. Para informações sobre os programas da 2be Study: contato@2bestudy.com.br Com este post você consegue ter uma idéia real do tamanho do seu sonho. É começar a fazer aquela poupança e pensar na experiência no exterior como investimento. Quem faz não se arrepende, tanto no quesito profissional quanto no pessoal. O processo de perdas e ganhos quase sempre tende para o saldo positivo, principalmente em um momento em que acreditamos que ao voltarmos para o Brasil há um mercado carente de um profissional plural e com uma perspectiva mais abrangente de mundo. Afinal, já que deixamos de ser um país de terceiro mundo para a categoria de emergentes, é preciso acompanhar a onda e buscar por melhores oportunidades profissionais. Clique aqui e peça seus orçamentos agora para os parceiros do E-Dublin e comece a comparar as opções! Este texto foi atualizado e revisado em 29/04/2013. Os valores de programas, assim como câmbios podem sofrer alterações sem aviso prévio. Leia mais: http://www.e-dublin.com.br/qual-intercambio-cabe-no-seu-bolso-quanto-tempo-e-pra-onde/#ixzz2SMb2EwMr Follow us: @edublin on Twitter | edublinblog on Facebook http://redeglobo.globo.com/rs/rbstvrs/patrola/noticia/2013/04/duca-leindecker-conta-sobre-gravacao-do-disco-em-carreira-solo.html 27/04/2013 12h00 - Atualizado em 27/04/2013 12h00 Duca Leindecker conta sobre a gravação do disco em carreira solo Músico gaúcho toca vários instrumentos e já tem videoclipe gravado imprimir Duca Leindecker é o 'homem banda' (Foto: Reprodução/ RBS TV) Duca Leindecker volta aos palcos em carreira solo. O gaúcho que encantou o país com o som do Cidadão Quem e com o mais recente projeto ao lado de Humberto Gessinger, o Pouca Vogal, agora se transforma no "homem banda". Leindecker toca violão, bumbo com o pé esquerdo e meia lua com o pé direito. E ainda encanta com a voz. Três cidades foram usadas para a gravação do novo disco do músico, Porto Alegre, Rio de Janeiro e Nova York. Potter foi conhecer o trabalho de produção (veja o vídeo ao lado). - É feita uma pré-produção para o disco, onde a gente determina que músicas vamos tocar e de que forma. Hoje em dia o lance é mais com as pessoas do que com os lugares. A estética do projeto solo segue a mesma linha do Pouca Vogal, segundo o cantor: - Essa técnica (da batucada) a primeira vez que eu experimentei foi em “Toda Forma de Poder”, música do Pouca Vogal. Veja mais novidades e vídeos do Patrola Com um clipe já lançado, o vídeo é uma forma de expressão essencial para Duca: - Principalmente para esse projeto, que é um projeto que eu estou fazendo uma coisa diferente e que não é muito fácil de entender só ouvindo. Então, acho que é fundamental assistir ao videoclipe que ficou lindo - completa. Siga o twitter @patrolaoficial, curta a página facebook.com/patrolaoficial e siga o instagram @rbstv http://zerohora.clicrbs.com.br/rs/cultura-e-lazer/segundo-caderno/noticia/2013/05/jeff-hanneman-guitarrista-do-slayer-morre-aos-49-anos-4125126.html Jeff Hanneman, guitarrista do Slayer, morre aos 49 anos Banda anunciou a morte por meio do Facebook; Hanneman era um dos fundadores do Slayer Comentar0CorrigirImprimirDiminuir fonteAumentar fonte Jeff Hanneman (segundo, da esquerda para a direita) é um dos fundadores do Slayer Foto: Mark Seliger / Divulgação O guitarrista Jeff Hanneman, um dos fundadores da banda de metal Slayer, morreu no início desta quinta-feira, aos 49 anos. O anúncio foi feito pela banda por meio de seu site oficial. "Slayer está devastado por anunciar que seu colega de banda e irmão, Jeff Hanneman, morreu por volta das 11h desta manhã perto de sua casa no sul da Califórnia. Hanneman estava em um hospital da área quando sofreu falência do fígado. Ele deixa sua mulher Kathy, sua irmã Kathy e seus irmãos Michael e Larry, e sua falta vai ser dolorasamente sentida." Em 2011, Hanneman foi picado por uma aranha, o que causou uma fasciite necrosante (infecção que atinge as camadas mais profundas da pele). Desde 2012, ele não viajava mais com a banda em turnês. A banda não informou se a morte do guitarrista tem relações com a picada. O Slayer tem show marcado no Rock in Rio, no dia 22 de setembro, mesmo dia de Iron Maiden, Avenged Sevenfold, Sepultura (ao lado de Tom Zé) e Helloween (junto a Kai Hansen), além dos gaúchos do Krisiun, que sobem ao palco com o Destruction. A banda ainda tem, segundo a agenda divulgada em seu site, shows marcados em São Paulo, no dia 20 de setembro, e em Curitiba, no dia 24. Os integrantes ainda não se pronunciaram sobre o futuro da banda e os shows já marcados. Hanneman fundou a banda em 1981, ao lado de Kerry King, Dave Lombardo e Tom Araya. Desde lá, o Slayer lançou 10 álbuns de estúdio, dois ao vivo e dois EPs. A banda é considerada uma das mais importantes do thrash metal, ao lado de Metallica, Anthrax e Megadeth (conhecida como "big four", a união entre as quatro bandas já rendeu um DVD, ao vivo na Bulgária). Hanneman é autor de algumas músicas da banda, como Raining Blood, War Ensemble, South of Heaven e Angel of Death. http://www1.folha.uol.com.br/serafina/2013/04/1268883-noticias-de-la-frances-destroi-guitarras-usadas-por-keith-richards-bob-dylan-e-eric-clapton.shtml 28/04/2013 - 02h29 Notícias de L.Á.: Francês 'destrói' guitarras usadas por Keith Richards, Bob Dylan e Eric Clapton FERNANDA EZABELLA DE LOS ANGELES Keith Richards ganhou caveiras desenhadas na guitarra estilosamente envelhecida, enquanto Bob Dylan escolheu um instrumento com couro de jacaré. As invencionices são do francês James Trussart, que fez de Los Angeles sua casa há mais de dez anos, criando obras de arte sonoras para gente como Jack White, Eric Clapton e James Hetfield, entre vários ícones do rock. O luthier de 63 anos trabalha com uma técnica que dá pegada vintage a guitarras e baixos, tudo feito manualmente, em Silver Lake, com a ajuda de cinco funcionários, todos músicos. Destruidor de Guitarras - James Trussart Ver em tamanho maior »AnteriorPróximaTanya Alexis Anterior Próxima O luthier James Trussart, que já fez guitarras para Bob Dylan e Keith Richards "É como ter uma banda. Somos todos apaixonados por música", ele conta. Os instrumentos chegam a dormir ao ar livre por até duas semanas, são mergulhados em água com sal por vários dias e, às vezes, são prensados com couros ou plantas. Bastam R$ 12 mil e uma espera de um mês para ter uma igual à de Bob Dylan. "Geralmente sugiro coisas. Com Keith, sugeri as caveiras", conta. Trussart estima ter feito milhares de guitarras e baixos em seus 30 anos de carreira. "E cada uma diferente da outra", garante. http://ultimosegundo.ig.com.br/cultura/musica/2013-04-23/banda-the-stooges-lanca-disco-ouca.html Destaques Papa Francisco • Todas as notícias Banda The Stooges lança disco; ouça Primeiro lançamento do grupo em cinco anos, álbum "Ready to Die" chegará às lojas em 30 de abril iG São Paulo | 23/04/2013 15:37:30 - Atualizada às 23/04/2013 18:51:24 O novo disco de Iggy and the Stooges, "Renato Die", está disponível para audição online, mais de uma semana antes do lançamento oficial, marcado para o dia 30 de abril. O álbum é o primeiro lançamento em estúdio da banda em cinco anos.Outra destaque de "Ready to Die" é a sua formação. O trabalho marca o retorno do guitarrista James Williamson e do baterista Scott Asheton para a banda liderada pelo vocalista Iggy Pop. O último trabalho em estúdio que o trio realizou foi o disco "Raw Power", de 1973. http://ultimosegundo.ig.com.br/cultura/2013-05-02/mostra-fotografica-apresenta-viagem-por-mundo-sem-fronteiras.html • Todas as notícias Mostra fotográfica apresenta viagem por mundo "sem fronteiras" Jornalista Ángeles Lucas visitou locais como Turquia, Peru, Bulgária, EUA e os territórios palestinos BBC Brasil | 02/05/2013 18:52:03 BBC A profissão de jornalista deu a Ángeles Lucas a oportunidade de correr o mundo inteiro em busca de todo tipo de histórias e, em uma mostra de suas fotos, ela retrata a Terra como um único país. "As fronteiras entre as pessoas são artificiais, mentais, intencionais, inventadas, movidas por interesses", afirmou Ángeles, que também disse seguir o mote "todos iguais, todos diferentes". Siga o iG Cultura no Twitter Imagem de janeiro de 2010 registrada dentro de um ônibus, em rua de Pinar del Río, Cuba. Foto: Ángeles Lucas 1/8 A mostra foi apresentada na região da Andaluzia, na Espanha, com o objetivo de angariar fundos para um projeto comunitário em uma cidade no norte do Peru, Tarapoto, criado pelo Centro Comunitário Videsol. A exposição propõe uma viagem pela humanidade, por cenas da vida cotidiana espalhadas em vários países. "A luz universal e única do sol facilitou que a câmera capte estas visões que convidam o espectador a criar empatia e a conversar com seus personagens, a se juntar a seus contextos, a senti-los mais próximos, a valorizar as semelhanças, a descobrir as diferenças", disse a fotógrafa. Entre os locais visitados pela jornalista estão os territórios palestinos, a Turquia, a Geórgia, a Romênia, a Bulgária, Chipre, os Estados Unidos, a Inglaterra e a Bélgica. . A vida não é fácil; acostumem-se a isso. 2. O mundo não está preocupado com a vossa auto-estima. O mundo espera que vocês façam alguma coisa útil por ele antes de vocês se sentirem bem convosco próprios. 3. Vocês não vão ganhar 5000 euros por mês assim que saírem da Universidade. Vocês não serão diretores de uma empresa com carro e telefone à disposição, antes de terem conseguido comprar o seu próprio carro e telefone. 4. Se vocês acham que os vossos professores são rudes, esperem até terem um chefe. Ele não vai ter pena de vocês. 5. Vender jornais velhos ou trabalhar nas férias não está abaixo da vossa posição social. Os vossos avós têm uma palavra diferente para isso: a “isso” chamam oportunidade. 6. Se vocês fracassarem, a culpa não é dos vossos pais. Por isso não os culpem dos vossos erros, aprendam com eles. 7. Antes de vocês nascerem, os vossos pais não eram tão críticos como agora. Eles só ficaram assim por pagarem as vossas contas, lavarem as vossas roupas. Antes de quererem salvar o planeta para a próxima geração, desejando consertar os erros da geração dos vossos pais, tentem limpar o vosso próprio quarto. 8. A vossa escola pode ter eliminado a distinção entre vencedores e perdedores, mas a vida não é assim. Em algumas escolas vocês não chumbam mais de um ano e têm tantas chances quantas vocês precisarem até acertar. Isto não tem nada a ver com a vida real. Se pisarem o risco, são despedidos… Façam bem à primeira! 9. A vida não está dividida em semestres. Vocês não terão sempre os verões livres e é pouco provável que os outros empregados vos ajudem a cumprir as vossas tarefas no fim de cada período. 10. A televisão não é a vida real. Na vida real, as pessoas têm que largar o “barzinho” ou a boîte e ir trabalhar. 11.Seja simpático com os “estudiosos” - aqueles estudantes que muitos julgam que são uns idiotas. Existe uma grande probabilidade de vocês virem um dia a trabalhar para eles. Bill Gates